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简单炒瘦肉的家常做法 瘦肉怎么炒的又嫩又好吃?

简单炒瘦肉的家常做法

炒肉丝是居家过日子常常会吃到的家常炒菜,做法也是多种多样的。今天给大家分享10道比较常见的,而且简单好吃的家常炒肉丝做法,供朋友们作为参考。这些家常炒肉丝都是我比较喜欢的帮法,简单方便而且味道不错。

咸菜炒肉丝:咸菜用水稍洗,挤干备用;锅内烧热油,下蒜末爆香,放肉末,辣椒翻炒。再下芥菜,加生抽,糖与味精调味即可。

胡萝卜炒肉丝:胡萝卜,猪里脊肉,老抽,盐,食用油各适量。将胡萝卜切成丝。猪里脊肉洗净切成肉丝。锅烧热后放油将切好的肉丝放入翻炒。炒至肉丝八成熟时倒入老抽上色,再加入胡萝卜丝快速翻,炒至胡萝卜变熟后加少许食盐调味即可出锅。

豇豆炒肉丝:把豇豆切成一公分的小段,下沸水煮一下;把蒜沫和姜沫下三成热的油锅焙一下出香味,下肉沫煸炒,肉沫一变色下煮过的豇豆和红辣椒丁翻炒,加适量料酒和盐,稍炒片刻加点鸡精勾芡起锅装盘。

青椒炒肉丝:肉丝,青椒,豆瓣酱各适量。肉丝洗干净,然后加一匙豆瓣酱,然后加点酱油,淀粉,少些油,然后抓一下,腌制15分钟。青椒洗干净,切丝。锅中底油,油热加入姜丝爆香一下,倒入腌制好的肉丝,大火翻炒2到3分钟可以先盛起来。然后把锅洗一下,在加点油,油热倒入青椒煸炒1分钟。倒入待用的肉丝,加盐一起翻炒2分,然后加鸡精起锅。

瘦肉怎么炒的又嫩又好吃?

猪肉是我们日常吃得最多的肉类了,无论是炒肉还是烧肉都是很适合的,几乎每天每一顿都要吃,特别是肉食爱好者,真的是一顿不吃肉都不行,但是猪肉有一个很明显的缺点,就是瘦肉容易柴,吃起来口感极差,所以炒猪肉炒不好的人,就只有选五花肉来炒菜,但是五花肉又比较肥,炒出来的菜太过油腻,吃起来闷人。所以,还是瘦肉适合炒菜吃。

怎样才能把瘦肉炒的好吃呢?不仅要嫩,还要有盐有味,其实也很简单,一个小技巧就能让瘦肉变嫩,很多人通常用的方法,就是炒菜之前把肉腌制一下,但是腌制的时候要不要放盐呢?肉腌制好了以后,是什么时候放盐,都是有讲究的,如果某一步没有做对,那猪肉就很容易柴,如果想在家炒出和外面餐馆一样嫩的瘦肉的话,就一起来看看下面的详细步骤吧。

准备新鲜的猪瘦肉,用清水冲洗干净,可以多冲几遍,因为外面卖的肉,运输和处理的时候都会粘上不少的杂质,所以多洗几遍是很有必要的,然后把水滤干净,肉切片,切好了之后把猪肉放到碗里进行腌制,记得不要放盐,因为盐会让猪肉脱水,变得更柴。炒出来的肉会变得又硬又老,真的是嚼不动的肉了,腌制的时候加点生抽和料酒就可以了,料酒不用多了,多了有料酒的味道,不好闻。

然后用手抓匀,静置几分钟,然后把青椒和红椒切成丝,蒜切成片,在锅里热油,等油烧热之后,倒入辣椒翻炒,把猪肉腌制的水倒掉,倒入锅中用大火翻炒,再加入豆瓣酱和蒜片,等到猪肉变色的时候,再加点盐就可以出锅了,这样炒出来的猪肉,鲜嫩无比。所以炒猪肉的时候,要最后再放盐,就是出锅的时候再放盐,腌制的时候用生抽腌制,不要多,多了肉会咸。

除了加生抽和料酒腌制,还可以用鸡蛋液和淀粉腌制,也是可以让猪肉变得更嫩,把猪肉切薄片以后,放到碗里加入一个鸡蛋清,鸡蛋黄不要加,只要蛋清就行,然后再加点淀粉抓匀,腌制几分钟,下锅用大火翻炒,炒到瘦肉变色即可起锅,然后再单独炒熟蔬菜,等到蔬菜炒熟了以后,再加入瘦肉翻炒均匀,加入调料即可出锅,也是一个让瘦肉变嫩的方法。

不过家里的火始终没有外面餐馆的火旺,所以家里的猪肉就算是腌制过的,也是用大火炒到,也会比外面的瘦肉稍微老一些,这也是没有办法的事情,毕竟家里面安全为主,你看外面那些大厨,动不动就锅里冒着大火翻炒,那个火烧起来都有一米高,家里的厨房哪经得起这种折腾,怕不是要不了多长时间,厨房的天花板就变得黑漆漆的。

所以考虑到安全因素,家里的燃气灶最大的火也不能把肉炒的很嫩,如果像餐馆后厨那么大的火,肉只要进锅里过一圈就差不多熟了,猛火一炒,那个肉就十分嫩,甚至不用腌制就能嫩出水来,既然家里没那个条件,就凑合着吃吧,只能多腌制一会儿,炒菜的时候尽量控制火候,让肉不要太柴了,就可以了,实在不喜欢吃瘦肉的人,也可以选择吃五花肉啊!

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