梭子蟹营养丰富,最人们最喜欢的海鲜之一,我们为大家介绍一些不错的做法:
一、材料:梭子蟹2只,姜1块,葱2根,蒜1瓣,盐,糖,美极鲜酱油。
二、做法:
1、梭子蟹清洗干净,去除尾部去蟹腮,用毛刷刷干净,由蟹肚中间剖开,再分切成6块。蟹钳用刀背略砸破。姜切丝,葱切段,蒜切片。
2、取适量生粉放入盘中,将切块的蟹两面均匀沾上生粉(使蟹肉细嫩及锁住蟹肉),钳及壳不用沾粉。锅中多放些油烧热后,先放入姜丝蒜片略煸香,再将所有梭子蟹块一同放入锅中。
3、大火爆炒至颜色变红,调入多一些的黄酒,适量白糖,美极鲜酱油(可根据个人口味再决定是否需要再加一点点的盐,因酱油本身已经含盐)翻炒,可添加少许水使食材湿润,出锅前撒上葱段再翻炒两下即可。
梭子蟹的做法清蒸
大家都知道,螃蟹有很多种类,其中一种叫白蟹,人们常说的白蟹,其实就是梭子蟹,这是一种非常珍贵的螃蟹,其价格比较昂贵,所以具有很高的经济价值,这种螃蟹的肉味道非常鲜美,而且营养非常丰富,比如富含蛋白质和多种矿物质元素,所以对健康很有好处,下面是清蒸白蟹的具体做法。
清蒸白蟹做法:
主料:梭子蟹,调料:姜末,醋,砂糖,生抽
梭子蟹,想品尝出原汁原味,非清蒸不可……
【清蒸梭子蟹做法】洗净蟹,等蒸锅的水烧开,放入蟹,大火蒸20分钟,OK。
清蒸梭子蟹的做法步骤
11张牙舞爪活梭子蟹,牙刷刷洗外壳、蟹脚葱姜切大片,备用
22蒸锅放冷水,水中加入花椒和部分姜片,螃蟹仰面放在蒸屉之上,腹上放姜葱片,大火蒸,据螃蟹大小,上汽后10到12分钟即可。
33姜切末,调之以醋,少许生抽,制成姜醋汁,蟹肉蘸食。
醋有多用处,它具有一定的杀菌抑菌能力。醋可以开胃,促进唾液和胃液的分泌,帮助消化吸收,使食欲旺盛,消食化积。醋可软化血管、降低胆固醇,是高血压等心脑血管病人的一剂良方,醋腌蒜头可有效降低高血压。作为调料,醋有解腥、祛膻、减辣、添香、引甜、催熟、防黑、防腐、以及可使豆浆起花等效果等等,但是什么事都得讲究一个适量的问题啦,过多的吃醋也是不好的哦,特别是胃溃疡患者,低血压病人哦
主料梭子蟹500g
辅料姜适量;生抽适量;醋适量
1.准备好梭子蟹。
2.梭子蟹用清水冲洗干净。
3.姜切末,放入碗中。
4.加入生抽、醋,搅拌均匀成姜醋汁。
5.蒸锅注入水,烧开,将梭子蟹壳朝下放入蒸锅中。
6.大火蒸制15分钟左右,拿出蘸汁食用。