治疗颈椎病的民间小偏方有哪些
1、止痛药物治疗颈椎病
止痛药物可以起到缓解颈椎因为患病时间够长而引发比较严重的颈椎疾病疼痛症状的,建议患者可以考虑使用止痛剂、镇静剂、维生素(如B1、B12)等药物进行治疗,但是不同的患者可能对于药物的敏感程度是不同的,因此建议患者应该尽可能对症用药,并且按疗程调整用药方案。
2、活血化瘀药物治疗颈椎病
活血化瘀的药物一般选择中药治疗比较理想,例如口服活血化瘀的药物或者是用中药进行热敷治疗等,患者还应该注意如果有药物过敏后其他的不适反应的话,要尽快考虑停止用药,以免会出现药物中毒的情况,此外患者还应该注意多休息,注意颈肩部的护理。颈椎病的最好治疗方法
3、按摩治疗颈椎病
除了药物治疗之外,物理治疗、按摩治疗及运动治疗的效果都是非常理想的,如果病情过于严重的话,可能医生就会让您多休息,不要刺激患病部位了,而如果患者病情在可以控制的范围内,这些方法都是可以尝试的,其中按摩治疗一定要注意力度,避免对颈椎部位造成二次伤害!
4、牵引法治疗颈椎病
通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡,使头颈部相对固定于生理曲线状态,从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变,但其疗效有限,仅适于轻症神经根型颈椎病患者;且在急性期禁止做牵引,防止局部炎症、水肿加重。
5、理疗治疗颈椎病
理疗法是物理疗法的简称。就是应用自然界和人工的各种物理因子,如声、光、电、热、磁等作用于人体,以达到治疗和预防疾病的目的。但其作用也较微弱,不能从根本上治疗。且经常理疗易对皮肤产生烫伤。
如何预防颈椎病
1、选择合适枕头
想要在平时有效的预防颈椎病的发生的话，枕头的选择应遵循三个原则:柔软舒适、支撑性好、符合颈椎生理曲度。
2、舒服的姿势
上班族就要树立正确的坐姿,因为这样做能减少至少40%的颈椎病发病几率。树立正确姿势可总结为一句话,头部微仰,挺胸,自然放松。
3、纠正不良姿势
要改善坐姿，纠正不良姿势。在平时看电视、看书、学习的时候千万要保持舒服的姿势，这样才能够极大的减少颈椎病带来的痛苦。
4、增强日常肌肉锻炼
坐位或俯卧位,双上肢伸直并置于身后,双手十指交叉(交叉困难者亦可不交叉),双臂努力后伸,同时尽最大努力抬头(宜缓慢),将后颈部肌肉及双肩胛骨间肌肉尽力绷紧,持续10秒钟后停止并恢复正常体位。
尽力放松绷紧的肌肉,休息10秒钟后再次进行上述锻炼,反复锻炼至感觉疲劳或微出汗时即可停止,不宜一次锻炼过度,每天可进行3-5次锻炼,坚持不断的进行适度的有氧运动,如练习太极拳,步行等。
5、颈肩部保暖
在平时的生活中一定要特别的注意颈部的保暖,在冬天应该尽量的传一些高领的衣服,以免寒风侵袭。在炎热的夏季也要做好颈部的保暖措施,特别是长期呆在空调房的工作人员,颈部做好保暖工作,可有效的达到预防颈椎病的作用。在面对如何预防颈椎病的问题上,还应该避免头颈负重物,还要注意避免过度疲劳,这些都是预防颈椎病的要点。
6、保持乐观精神
研究表明,长期压抑感情,遇事不外露,多愁善感的人易患神经衰弱,神经衰弱会影响骨关节及肌肉休息,长此以往,颈肩部容易疼痛。所以,要经常保持乐观向上的好心情,即使是那些已患有此病的患者们,也要树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。比如,可以听一听一些令人兴情欢愉歌,可以随着音乐,活动一下脖子。
7、均衡饮食
要合理的用膳,均衡膳食。颈椎病患者平时应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。其中钙是骨的主要成分,以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多。蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素。维生素B、E则可缓解疼痛,解除疲劳。
治颈椎病的偏方大全
1、干搓脸治颈椎病
十指伸直举同脸高，下上搓脸，每天早晚各一百次，连续半年便好。此法由于肩头同时活动，还可治肩周炎，并还有美容作用。
2、湿毛巾热敷治骨刺
用湿透的热毛巾2条，在双膝同时热敷半小时(温度不够就加热水)。经过一个多月的治疗，现在走路不痛了，上下楼梯很正常。
3、颈椎保健两法
凤点头：闭上眼睛(避免老年同志晕眩)，身体不动，用头在空中书写繁体，“凤”字，7一8遍。凰字笔划复杂，可带动各部颈椎环节都得到活动。鹤吸水：身体不动，下额抬起，抖动前伸，同样7一8遍，自感有颈椎关节松动响声。
4、橡胶锤
每晚看电视或躺在床上，用橡胶锤锤打患处30分钟，现已痊愈达两年之久。
5、搅舌可治颈椎病
舌尖在牙床内侧或牙床外侧顺一个方转圈搅动，待脑后勺感到痛胀时(约有14圈)停下休息一会儿，再向相反方法转圈搅动，这样反复3到4次即可。
治疗颈椎病的民间小偏方有哪些
1.颈型:主诉头、颈、肩疼痛等异常感觉,并伴有相应的压痛点.特征是颈部僵硬、不舒服、疼痛,以及活动不灵活,这也是最常见的一种类型.
2.神经根型:病人的手掌或手臂麻木、疼痛、握力减弱,有时连拿杯都觉得没有力,病情严重时,整夜疼痛难于人睡.
3.椎动脉型:病人的症状是偏头痛、头晕,或者胸闷、胸痛.每次眩晕发作都和颈项转动有关.
4.交感神经型:临床表现为头晕、眼花、耳鸣、手麻、心动过速、心前区疼痛等系列交感神经症状.
5.脊髓型颈椎病:为慢性进行性四肢瘫痪,以下肢症状早于上肢为特征.早期双侧或单侧下肢发紧、发麻、疼痛、僵硬、发抖沉重无力,打软腿或易跌倒、步态笨拙,有踩棉感.继而双侧或单侧下肢发麻、疼痛、有烧灼感,手部肌力减弱,发抖,欠灵活,持物落地,肌肉茭缩,甚至四肢瘫痪.起初以尿急、排空不良、尿频及便秘为多见,渐而出现尿潴留或大小便失禁.
【偏方一】紫贝磁石煎
【来源】民间.
【组成】紫贝齿30克(先煎)、磁石30克(先煎)、粉葛根15克,炒白芍15克丝瓜络15克,炙甘草9克
【功效】缓急舒筋,平肝通络.
【主治】颈椎病脊髓型,临床表现为四肢放射性疼痛、麻木、活动牵强、两侧锥体束征为主.
【用法】日1剂,先将紫贝齿、磁石煮半小时,再纳入诸药共煎.日服二次.
【方解】方中芍药、甘草甘能缓急,配合葛根解肌松筋,可以缓和肌肉紧张;重用丝瓜络以引经通络;紫贝齿、磁石是平肝重镇,和上药同用能起到加强药效的功能.
【偏方二】痹痛消
【来源】李金学,向昌菊,刘秀芹,等.中国骨伤,1999,12(6):45.
【组成】全蝎5克蜈蚣5克.当归12克,黄芪15克,姜黄1克,桂枝12克,赤芍15克,白芍15克,川芎12克,白芷10克
【功用】活血化瘀,通脉止痛
【主治】颈椎病神经根型
【方解】黄芪补气;全蝎,蜈蚣、当归、姜黄、桂枝、赤芍、白1芍、川芎、白芷活血通络.
【用法】水煎服,日1剂.
【按】痹痛消方以较强的活血破血、化瘀通络、解痉镇痛的中药成,刈气滞血瘀型效果较好,这可能与微循环和血液流变状态的改善有关.
【偏方三】桂枝芍药沥加味
【来源】《颈肩腰朋痛独特秘方绝招》
【组成】桂枝9克,葛根15克,白芍10克,黄芪20克,生地10克,当归15克,川芎10克,片姜黄10克,羌活10克,防风10克,甘草3克,姜3片,大枣5枚.
【功用】解肌发表,调和营卫,活血止痛,祛除寒湿.
【主治】颈椎综合症.
【方解】方中桂枝、芍药调和营血,解肌散寒,地归芍苇芪活血益气通络,羌活、防风祛风胜湿,姜黄活血止痛,甘草调和诸药,姜枣升腾脾胃生发之气而调和菅卫
【用法】每日1剂,水煎分2次温服.
【按】本方所治之证、多系汗出当风,或久居潮湿之地,风寒湿之邪着于肌表,风寒湿三邪相搏,郁于太阳经,出现项背强痛等症.治疗不当或迁延失治,进而影响气血运行,出现颈项强硬难以转侧,甚至牵涉双肩疼痛.
【偏方四】鹿仙四虫汤
【来源】易绵中.凹川中医,1991,(2):3.
【组成】鹿角50克,威灵仙100克,地龙、地鳖虫、全蝎各30克,蜈蚣10条,白花蛇3条,七20克
【功用】补肾通督,祛风通络,化瘀止痛.
【主治】颈椎病
【方解】鹿角、威灵仙补肝肾、迺督脉;地龙、地鳖虫、全蝎、蜈蚣、白花蛇、三七活血通络.
【用法】诸药共研细末备用.内服,每服3克,前10天每日3次,后20天每日2次,30天为1疗程.
【按】本方治颈椎病不仅仅致力于用虫类药祛风散结,通络止痛,且着眼于补肝肾,诅督脉,以治其筋骨衰退之本,故用鹿角为君,乃本方之特点.
【偏方五】葛根虫散
【来源】周世杰.黑龙江中医药,1993,(4):24.
【组成】葛根、全蝎、僵蚕、地龙、炙癃甲各60克,蜈蚣30条,丹参、白芍、牛膝各30克,姜黄15克,羌活、独活、桂枝、桔梗各10克
【加减】眩晕耳鸣严重者,用天麻、钩藤煎汤送服;上肢疼痛为主者,用桑枝、延胡索煎汤送服;上肢麻木无力者、用黄芪、当归煎汤送服.
【功用】补益肝肾,活血通络,祛风除湿,散寒止痛.
【主治】颈椎病.
【方解】葛根四虫散之要药,当推莴根、全蝎、蜈蚣、僵蚕、地龙、鳖甲、牛膝.
葛根能解项强,"四虫"性善搜剔,解痉散结,鳖甲滋肾软坚,牛膝补肝肾,强筋骨,余药当属佐使.全方攻补兼施,标本兼顾,既能解项强、止痛、消除诸多不适以治标,又可补益肝肾、坚骨强筋而洽其本.
【用法】共研细末,以上量为1料,分装成45包.口服,每次1包,每日3次15天为1疗程.休息3天,可服第2个疗程.
【偏方六】颈椎散
【来源】齐彦文等.四川中医,1989,(8):41.
【组成】当归、红花、三七粉各等量.
【功用】活血,散瘀,止痛.
【主治】颈椎病.
【方解】当归、红花、三七粉活血通络.
【用法】共研细末.口服,每次3克,每日3次,温开水送服,9天为1疗程.
【按】颈椎散以活血化瘀见长,故用于颈椎病有明显瘀血阻络者为宜.
【偏方七】颈愈汤
【来源】郭抡彬,宋明邦.山东中医杂志,1997,16(1i):502.
【组成】何首鸟20克,枸杞子、威灵仙、当归各15克,川芎、臼芍、葛根各30克,山茱萸、桂枝、防风、柴胡、羌活各10克,白芥子6克、川续断12克.
【加减】头痛严重者,重用川芎,加蔓荆子20克,牛膝15克,或加天麻10克,全蝎6克;头晕严重者,重用葛根、白芍,加僵蚕10克,钩藤20克(后下);肩背疼痛、沉重或伴上肢酸麻痛者,重用葛根,加姜黄10皃,桑枝、伸筋草各30克,.
【功用】补益肝肾,强壮筋骨,养血活血,祛风通络,除湿化痰,解肌止痛.
【主治】颈椎病.
【方解】颈愈汤是由左归丸、川芎茶调散和柴葛解肌汤等加减化裁而成.方中何首乌、枸杞子、山茱萸、当归、白芍、川芎补益肝肾.养血和血;羌活、续断威灵仙除湿活络,通利关节;柴胡、莴根、桂枝、防风、白芥子温经宣透,祛风化痰.
【用法】每天1剂,水分2次服,12天为1个疗程
【按】,服药同时配合推拿,采用按、揉、分、点、扳及转动颈部,点、拍、打、拔头部、颂肩部、大椎至肾俞之脊椎、上肢、十指等综合手法.按摩仅实施于疼痛难忍,或头晕欲倾,恶心呕吐,不能坚持活动的重症患者.较轻者教其家属实施.
【偏方八】白花蛇酒
【来源】工琦,邸晶.山东中医杂志,1996,15(12):568.
【组成】小白花蛇1条(约10克),羌活、独活、威灵仙、鸡血藤各20克,当归、川芎、白芍、桂枝各10克
【功用】祛风胜湿,通络止痛.
【主治】颈椎病.
【偏方解]方中白花蛇搜风胜湿,定搐搦,强腰壮骨;当归、川芎、白芍活血化瘀;羌活、独活、威灵仙、桂枝、鸡血藤祛风胜湿通络;白酒可使药中的有效成分充分浸出,并有活络之效.
【用法】取白酒25千克浸泡上药.3天后服用,每次30~60毫升,每大2~3次.