1. 观察痘痘的外观：注意痘痘的颜色、大小、形状、是否有脓液等。不同的外观可能提示不同的问题。
2. 考虑是否有感染：耳廓里的小痘痘可能是细菌或真菌感染引起的。保持耳部清洁，避免搔抓，可使用适当的消毒剂或抗真菌药膏。
3. 检查耳部护理产品：某些耳部护理产品可能会引起过敏反应，导致长痘。如果最近使用了新的耳部产品，可以考虑暂停使用，观察是否有改善。
4. 饮食和生活习惯：不良的饮食和生活习惯可能影响皮肤健康。尽量保持均衡饮食，多摄入蔬菜水果，减少油腻和辛辣食物的摄入，同时保证充足的睡眠。
5. 避免过度刺激：避免频繁触摸或搔抓耳廓，以免痘痘恶化或引发感染。
6. 就医：如果痘痘持续不愈、疼痛加重、或出现其他不适症状，应及时就医，以确定是否存在其他潜在问题。
7. 遵循医生建议：根据医生的诊断和建议，进行相应的治疗。可能包括使用药物、局部治疗或其他措施。
耳廓里长小痘痘可能是多种原因引起的，大多数情况下可以通过简单的自我护理得到缓解。然而，如果症状持续或加重，一定要及时咨询医生，以便获得更准确的诊断和适当的治疗。同时，保持良好的耳部卫生和健康生活方式也是预防耳部问题的重要措施。