如果胸前长了一些小疙瘩但不疼，可能有多种原因。以下是一些可能的建议：
1. 观察疙瘩的外观：注意观察小疙瘩的形状、颜色、大小、表面状况等。不同的外观特征可能提示不同的疾病或状况。
2. 考虑皮肤过敏：某些物质可能引起皮肤过敏反应，导致小疙瘩的出现。回忆近期是否接触过新的化妆品、洗涤剂、衣物等，尽量避免接触可能的过敏原。
3. 保持皮肤清洁：定期洗澡，使用温和的清洁剂，保持胸部皮肤清洁。同时，注意衣物的清洁和透气性，避免过度摩擦和潮湿。
4. 饮食和生活习惯：饮食健康、均衡，摄入足够的蔬果和水分。避免过度饮酒、吸烟和熬夜，这些不健康的生活习惯可能影响皮肤的健康。
5. 避免自行挤压：尽管小疙瘩不疼，也不要自行挤压或搔抓，以免引发感染或导致病变加重。
6. 就医咨询：如果小疙瘩持续存在、数量增多或出现其他不适症状，如瘙痒、红肿等，建议及时就医。皮肤科医生可以通过专业检查和诊断，给出准确的治疗建议。
每个人的身体状况和小疙瘩的具体情况可能不同，因此最好根据个人情况选择合适的解决方法。如果对胸部的小疙瘩存在疑虑或担忧，及时咨询专业医生是明智的选择。