从左侧到中间到右侧,是一个逐渐进展的过程,我们还看到有的地方偏红,有的地方偏黄,这就代表确确实实脑血流下降是早于结构萎缩的,所以说ASL和前面的肠道菌群,构成了我们国家的研究中心,在阿尔茨海默病早期诊断方面的一些引领或者创新。
用一张图概括的话,我们最近两年将集中注意力,去大力开拓和应用血液来源的诊断。就像我们前面提到的,前面十几年,我们要诊断阿尔茨海默病,可能还需要给他做腰穿或者花费昂贵的Aβ或者Tau-PET。
现在这两年国际大的、多中心的纵向队列,已经强烈提示,血液当中磷酸化Tau217,能够实现提前15~20年的早期诊断,它和脑脊液中Aβ的异常逐渐减少,是一个线性相关性,在这之后才是脑结构的改变,再之后就是这个图的最右边才会出现功能的异常。
早期诊断我们已经明白了,是新技术推动,我们有了先进的诊断技术,能够早期识别以后,我们就要积极探索怎么样去启动它的全面管理。
第一点强调的就是非药物治疗。非药物治疗,我们首先是叫控制可控制的因素,这就包括血压、血糖、血脂、肥胖,也包括睡眠、心态、吸烟、饮酒这种生活方式。
在这两个之上更狭窄的控制,就是我们特别强调的血管危险因素,有的人说:“我几年前就查出来脑袋里边有血点状的缺血信号,很多大夫说这个没问题,我也不知道真有问题,还是假有问题,但是我就感觉记忆力下降,怎么办?”
我们建议你还是要做前面的认知测评、特异性的诊断,右边这个表就告诉我们,在国际社会上,早就已经明确提出“脑心同治”,血管的健康和大脑的健康是并重的。
右侧这个大饼图,来自于2017年《柳叶刀》杂志,它提出这三个大饼是什么呢?一个是增加大脑的认知储备,第二个是减少大脑的损伤,第三个是减少大脑的炎症反应,这个中间共性因素包括锻炼、饮食、丰富的社交网络和持续学习。