在日常生活中，社交焦虑是一种很普遍的现象，并没有引起人们的重视，慢慢就会发展严重的社交焦虑症，严重影响患者的身心健康，患者应该及时进行治疗，从而减少不必要的困扰，那么，严重的社交焦虑症如何治疗?以下为您做详细的介绍。
严重的社交焦虑症治疗方法一、自疗方法
不否定自己，不苛求自己，能做到什么地步就做到什么地步，不回忆不愉快的过去，友善地对待别人，助人为快乐之本，在帮助他人时能忘却自己的烦恼，同时也可以证明自己的价值存在，找个倾诉对象，有烦恼是一定要说出来的，找个可信赖的人说出自己的烦恼，每天给自己10分钟的思考，不断总结自己才能够不断面对新的问题和挑战。到人多的地方去，让不断过往的人流在眼前经过，试图给人们以微笑。
严重的社交焦虑症治疗方法二、苭物疗法：
这是目前被认为是最有效的治疗方法。主要是针对你的发病是因为你体内某种化学物质的失调所致，所以运用某类苭物调节平衡。
严重的社交焦虑症治疗方法三、强迫疗法：
医生让你站在车水马龙的大街上，或者让你站在自己很惧怕的异性面前，利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。
焦虑症严重了会不会变成精神病
在医学上有很多不容易控制和治疗的疾病，比如焦虑症。有很多人都不明白焦虑症是不是精神疾病，也不了解它的形成原因。但是一旦发生焦虑症的时候，自己也很难控制，治疗起来也比较麻烦，还会出现反复发作的情况，患者们就想了解一下焦虑症反复怎么办？
焦虑症不是情绪问题和性格缺陷，而是脑神经病变和脑组织受损导致，病根在大脑。因此，只有认清病在大脑，对受损、病变的脑神经进行修复，对紊乱的神经递质进行调整、平衡，才能摆脱复发、药物依赖以及药物副作用，才能临床痊愈。
治疗焦虑症需心脑同治，药物修复受损脑神经、解决病灶问题，心理疏导解开心结、截断坏情绪作乱，这样方可实现消除病症、远离病根。脑神经的修复周期为90-120天，所以要想摆脱焦虑症反复发作的现状，必须按疗程治疗，一鼓作气，不给疾病喘息、反抗、加重的机会。焦虑症的病症表现可能没有精神分裂严重，但这并不代表它就能被小视，否则，会影响治疗的进行，预期治疗效果的实现。
焦虑症形成的原因
1、生物学因素。去甲肾上腺素增多，是诱发焦虑症的主要生物学因素。
2、遗传因素。焦虑症有显著的遗传倾向，若父母患有焦虑症，那么子女遗传的概率为19.5％，远高于一般人群的患病率。
3、躯体疾病。甲状腺亢进、肾上腺肿瘤等慢性疾病容易引起患者焦虑情绪，如果过于担心生命健康，那么焦虑情绪极易发展成焦虑症。
4、性格因素。自身性格中多焦虑特点，不注意纠正改善，遇事多焦虑，久而久之易形成焦虑症。
在平常的生活中，有不少人会出现焦虑症，而且在治疗后也有会反复，焦虑症反复怎么办？也给大家作了解答。患上焦虑症以后一定要配合医生的治疗，家人也要注意安抚患者的情绪，让患者尽量保持稳定的情绪。在治疗时也要找到出现焦虑症的原因，对症治疗才好。