在日常生活中，社交焦虑是一种很普遍的现象，并没有引起人们的重视，慢慢就会发展严重的社交焦虑症，严重影响患者的身心健康，患者应该及时进行治疗，从而减少不必要的困扰，那么，严重的社交焦虑症如何治疗?以下为您做详细的介绍。
严重的社交焦虑症治疗方法一、自疗方法
不否定自己，不苛求自己，能做到什么地步就做到什么地步，不回忆不愉快的过去，友善地对待别人，助人为快乐之本，在帮助他人时能忘却自己的烦恼，同时也可以证明自己的价值存在，找个倾诉对象，有烦恼是一定要说出来的，找个可信赖的人说出自己的烦恼，每天给自己10分钟的思考，不断总结自己才能够不断面对新的问题和挑战。到人多的地方去，让不断过往的人流在眼前经过，试图给人们以微笑。
严重的社交焦虑症治疗方法二、苭物疗法：
这是目前被认为是最有效的治疗方法。主要是针对你的发病是因为你体内某种化学物质的失调所致，所以运用某类苭物调节平衡。
严重的社交焦虑症治疗方法三、强迫疗法：
医生让你站在车水马龙的大街上，或者让你站在自己很惧怕的异性面前，利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。
焦虑症严重了会不会变成精神病
在医学上有很多不容易控制和治疗的疾病，比如焦虑症。有很多人都不明白焦虑症是不是精神疾病，也不了解它的形成原因。但是一旦发生焦虑症的时候，自己也很难控制，治疗起来也比较麻烦，还会出现反复发作的情况，患者们就想了解一下焦虑症反复怎么办？
焦虑症不是情绪问题和性格缺陷，而是脑神经病变和脑组织受损导致，病根在大脑。因此，只有认清病在大脑，对受损、病变的脑神经进行修复，对紊乱的神经递质进行调整、平衡，才能摆脱复发、药物依赖以及药物副作用，才能临床痊愈。