分娩过后，妈妈们经常出虚汗，头发变得油而脏，但是因为剖腹产的原因，妈妈们洗头非常不方便，而且还可能导致伤口感染，所以很多妈妈为此感到十分困扰。那么，剖腹产术后多久能洗头呢?下面，小编为大家揭晓答案。
剖腹产术后多久能洗头
我们知道顺产跟剖腹产是有一定的区别的，为啥这样说呢，很简单嘛，剖腹产需要动刀，一动刀就会有伤口的产生。所以要看伤口恢复情况。一般来说，产后10天左右就可以洗头了，但是具体要视伤口恢复情况而定，检验的标准就是看自己是否已经能够弯腰。对于伤口愈合较慢的人，不要急于去洗头，以免撕裂伤口。剖腹产后洗头我们要注意什么呢?
1.很多妈咪们都觉得出去外面洗头会好点，其实不然，理发店、美容院这些地方的温度不是大家能控制的，一不小心就容易发生受凉。
2.为了避免寒气伤害到妈咪，可以这样，妈咪在洗头发时可以适当的按摩头发，洗完后立即用吹风机吹干，这样会好些。
3.妈咪们洗好头发了，不要仍凭它在空中凌乱哈，及时把头发擦干，再用干毛巾包一下，避免湿头发挥发时带走大量的热量，使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩，引起头痛。
虽然说，现在有很多的机构对月子期间的洗头发做了改进，但小编觉得还是自己在家里洗比较实际，问题只有自己知道，而且月子期间洗头一定不能让头皮受风寒，如果要睡觉也要等头发干了才行哦。好了，以上就是小编介绍月子期间洗头发的事情，觉得有用的可以收藏哦。
刨腹产多久可以刷牙
刚刚经历过刨腹产手术的产妇，身体很脆弱，需要卧床休息，同时需要注意保暖，千万不能着凉，不然会落下月子病，影响以后的生活，所以有的产妇不敢轻举妄动，想要刷牙洗澡之前，会先询问一下刨腹产多久可以刷牙?
剖腹产后对刷牙是没有限制的，但是剖腹产后的伤口会很疼，女性朋友可以在别人的帮助下来刷牙。但是不能碰凉水，最好用温水，并用产妇特制的牙刷刷牙。
剖腹产后除了注意刷牙，洗澡，洗头之外，还应注意以下几点：
1、尽早下床活动：虽然剖腹产后的伤口很疼，但是产妇也要在产后24小时之内下床活动，避免出现肠粘连及血栓形成，也有利于子宫收缩，促进伤口更快的愈合。
2、不宜平卧：手术后麻醉药的作用消失后，产妇伤口会很疼，而平卧对子宫收缩疼痛是最敏感，故应采取侧卧位，最好是将被子或毛毯垫在背后，以减少移动带来的痛苦。
3、注意伤口有无感染：新妈妈在产后一定要保持刀口部位的清洁，也不要让刀口碰到水，不要抓挠，防止伤口感染，如果伤口出现疼痛并局部发硬，刀口感染化脓的现象时，应及时的到医院进行治疗。
黑鱼汤的做法 产后窍门
众所周知，鱼类具有丰富的营养，它的蛋白质比一般的陆栖动物肉类含量高，作为鱼类的一种，黑鱼还有一定的药用价值，能够修复伤口，滋补调养，外壳手术或身体表面受伤后，食用黑鱼汤也有助于伤口的愈合以及身体的恢复，是一道兼具营养与药用价值的美味食品。对于刚刚顺利生产或者剖腹产的美妈们来说，食用黑鱼汤无疑是恢复身体的绝好的食补材料。
月子期间，美妈们需要做的事情就是大补特补为产后的恢复打下坚固的基础，可说到滋补，月子滋补最好就是多喝汤，汤水养人嘛!今天这边就要为美妈们推荐一道靓汤——月子黑鱼汤。月子黑鱼汤怎么做呢?且看下面的做法吧!
主料：鲫鱼1条，冬瓜150克，薏米50克。
辅料：盐适量。
1、鲫鱼去鳞去内脏，清洗干净;冬瓜洗净，去瓤去皮，切成大块;薏米洗净后放入水中，浸泡1小时。
2、砂锅置火上，倒入适量清水，把鲫鱼和薏米放入锅中，大火煮开后转小火煮1小时，加冬瓜块继续煮20分钟，加盐调味即可。
月子黑鱼汤的营养价值
鱼汤一直是产后妈妈滋补的首要食品，这些汤水不仅能帮助妈妈们开胃助食，还能给美妈们补充营养，总之就是一句话，产后多喝汤就准没错!那么喝月子黑鱼汤有什么好处呢?月子黑鱼汤有什么营养价值呢?我们不妨来了解!
优点1、黑鱼富含蛋白质。蛋白质含量较高，达19.5克，脂肪含量较少，含钙量高于其他鱼的含量，还含有多种维生素和无机盐。
优点2、黑鱼含有多种微量元素。黑鱼还含有人体所需的钙、磷、铁等等微量元素，能够补充人体所需要的营养物质。
优点3、黑鱼含有多种氨基酸。黑鱼含有瓜氨酸、丝氨酸、蛋氨酸等10多种游离氨基酸。黑鱼肉蛋白质组织结构松软，易被人体消化吸收，是儿童、老年体弱者适宜的食品。
优点4、黑鱼含有多种维生素。黑鱼肉中除了含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等，还含有人体必需多种维生素。