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中华网健康>红豆薏米水的正确做法
  • 红豆薏米水的正确做法 2021-03-10 08:25:43

    红豆薏米水的正确做法 产后的时候是可以报一些培训班帮助恢复的。现在孕妇的这个市场也是比较大的,因为我们国家的人口非常的多,每年都会有很多的孩子出生,每年也同样有很多的孩子是需要恢复的,对于女性来说恢复在产后的时候还是非常的重要的...[详情]

  • 1 红豆薏米粥的正确做法

    月子粥的做法

    产后如果说产妇身体虚弱或者恢复的不好,可以应该在两天后吃红豆薏米粥,红豆薏米粥可以帮助产妇的恢复,也可以帮助产妇下奶,提供充足的奶水。产后中风是常见的情况,都有什么症状呢?中风对于产妇有很大的伤害,所以应该注意保暖。

    产后多久能吃红豆薏米粥

    红豆,又名赤豆,是用红豆树的种子经过晒干之后制成的,不仅是中国家庭餐桌上一种著名的食用材料,也有相当高的药用价值,它可调理身体的血脉,疏通身体经脉,治疗氙气,缓解腹痛以及血流不畅的问题,为它有这样的药用...[详细]

  • 2 红豆薏米粥的正确做法

    红豆薏米粥的正确做法

    红豆薏米粥的祛湿效果据说非常好,但很多人不会做,那么红豆薏米粥应该怎么做呢?

    准备好所需材料,薏米红豆洗净,提前一晚上泡发,倒入高压锅,放入适量的水,并放入红枣,红枣不需泡发,盖上盖子,大火压上气,中火压二十五分钟,关火,待减压阀落下,放入冰糖,开火煮至冰糖溶化,即可开吃了。

    注意薏米祛湿虽好,但寒性太重,直接煮来吃,会伤脾。脾是负责运化湿气的,脾伤了,湿气更加的挥发不出。越想祛湿,反而越湿。

    红豆薏米粥能减肥吗杂喝呢<...[详细]

  • 3 红豆薏米粥的正确做法

    红豆薏米粥能减肥吗

    红豆薏米粥虽然效果不错的,但不是每个人都知道怎么做的,那么红豆薏米粥的做法是什么呢?

    红豆用水泡1小时左右沥干,薏米用水淘1遍,泡30分钟,连水直接倒入锅中,加入红豆和适量水,高压锅大火煮上汽后,中小火煮30分钟,出锅前加入一块老红糖,补血又清甜即可出锅。

    或者薏米、赤小豆和莲子洗净,提前浸泡12小时;莲子洗净,浸泡3小时,糯米洗净,备用;锅中倒入适量清水,大火煮开;放入泡好的薏米、赤小豆和莲子;大火煮30分钟,再放入糯米;转中火煮3...[详细]

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