2、将切好的鸡块放入锅中,再加入足量冷水,烧开。
3、撇去浮沫。
4、加入一汤匙料酒。
5、放入姜片葱结。
6、煮开后转小火,加盖,慢炖大约30分钟。
7、山药去皮切成小块,加入锅中,继续加盖炖10分钟。
8、枸杞用清水冲洗下加入锅中,继续加盖炖10分钟,加盐调味即可。
剖腹产多久可以喝醪糟汤?
醪糟可以和鸡蛋一起做有催奶的效果,醪糟富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等,这些都是人体不可缺少的营养成分。B族维生素有促进乳汁分泌的作用,醪糟里含有少量的酒精,可以促进血液循环,有活血化瘀的功能,也可以帮助消化及增进食欲,所以在哺乳期可以适当量的吃。
剖腹产术后应该注意哪些事项
在剖腹产术后6小时内应当禁食。这是因为手术容易使肠子受刺激而使肠道功能受到抑制,肠蠕动减慢,肠腔内有积气,因此,术后会有腹胀感。为了减轻肠内胀气,暂时不要进食。
腹产6小时后可以饮用一些排气类的汤,如萝卜汤等,以增强肠蠕动,促进排气,减少肚胀,同时也可以补充体内的水分。但是,一些容易发酵产气多的食物,如糖类、黄豆、豆浆、淀粉类食物,应该少吃或不吃,以防腹胀更加严重。
生完宝宝之后很多的产妇都没有充足的奶水,醪糟很有催奶的效果,剖腹产几天可以吃醪糟?剖腹产之后过几天就可以吃了。剖腹产的六个小时之内是不能够吃东西的,而且每个人的体质也不一样,恢复的时间也不一样,建议还是要听从医生的建议。
汤圆鸡蛋醪糟汤的做法
醪糟是我们平时经常吃的美食,醪糟在平时的吃法是很多的,不同的地方醪糟的吃法也是不同的,醪糟在吃的时候是可以搭配很多的食材食用的,像汤圆,水果等,或者是将醪糟直接食用,味道都是非常美味的,水果醪糟是很常见的吃法,但是很多人不会自己动手制作,下面介绍水果醪糟汤的做法。