春运到了,潮汕的高铁票永远一票难求,咳咳~不过,听说福利来了——
21号,揭西-博罗的高速公路将交工验收,月底全线建成通车。广州到潮汕高速车程将大大缩短一个多钟!到揭阳普宁也更近了!
这意味着啥?潮汕的筒子们回家又多了一种选择,少了一份艰难?是!但更大的福利是,喜欢潮汕美食的吃货们,心心念念的潮汕美食正等着你:牛肉丸、沙茶果、卤鹅卤鸭、耗烙……
美食之城悄悄为你打开大门,还不来一次说走就走的美食之旅,去品尝舌尖上的潮汕美味。以下为你提供潮汕自驾游交通指南。
※广州至汕头地区:
线路一:华快→广深→北二环→广惠→惠河→揭博→潮惠→揭普→汕揭
全程约428公里,预计4个半小时
线路二:华快→广河→揭博→潮惠→揭普→汕揭
全程约414公里,预计4个小时
※广州至潮州地区:
如经过揭博高速,可在汕揭高速云路站出转省道335线,直达潮州市。
揭博→潮惠→揭普→汕揭→深汕高速
卤鹅的做法
潮汕卤鹅是广东潮汕地区非常有名的一道美味佳肴,它属于潮汕菜,用的鹅的品种是狮头鹅,这也是潮汕地区比较出名的一种鹅。然后加入其它的一些香料和食材,通过卤的方法制作而成,具有比较悠久的历史。它的配料比较多,如果是家庭制作来说,最好能够把配料选的全一些。
菜品制作
狮头鹅1只,上酱油750克,肥猪肉250克,精盐100克,南姜120克(可用生姜代替80克即可),冰糖50克,加饭酒90克(可用白酒代替50克即可),味精15克,川椒10克,桂皮10克,丁香5克,南姜150克,芫荽头50克,香茅50克,八角10克,甘草10克,色油10克,大蒜50克,清水约5公斤。
1、把光鹅开腹取出内脏,洗净晾干,用精盐100克抹在鹅身内外,并用竹筷一段挺在腹腔内。
2、将川椒粒下炒鼎炒香盛起,与南姜(生姜)八角、桂皮、甘草、丁香同放在卫生纱布中包扎成球,放进卤水盆里,加入酱油、色油、冰糖、南姜、香茅、加饭酒(白酒),并把肥猪肉用刀切开成块放下,再加入清水,以中火把卤水烧沸;将大蒜、芫荽头、南姜放入光鹅腹内(卤熟时取掉),再把鹅放入卤水盆里,大约煮1小时30分钟(中间要将卤鹅吊起离汤后再放下,反复四次)并注意把鹅身翻转数次,使其入味,然后捞起放晾待用。
3、把熟卤鹅放在砧板上切成厚片,淋上卤汁(加入味精),使之湿润即成。上席时撒上一小撮芫荽,跟上蒜头醋2碟。
营养价值
肉营养丰富,富含人体必需的多种氨基酸、蛋白质、多种维生素、烟酸、糖、微量元素,并且脂肪含量很低,不饱和脂肪酸含量高,对人体健康十分有利。鹅肉的蛋白质含量很高。