在这个暑气蒸腾的夏天,不少人陷入了“身心俱疲”的困境——一边是空调房的沉闷倦怠,一边是户外运动后的湿黏烦躁,健康计划也在不知不觉中被搁置。为了重启身心活力、引导大众走向科学运动与疗愈生活的新路径,简知科技联合中国身心健康与疗愈⁺大会、简橙,共同发起“夏日健康节——[橙]风破浪运动赛”。本次活动鼓励大众以每日可持续的方式参与科学养生活动,如太极站桩、养生瑜伽、正念冥想等。通过“每日打卡”的形式,帮助大众缓解亚健康状态,重塑情绪稳定与身体活力,让健康生活方式从“短暂尝试”转变为“持久习惯”。
简知科技:以科技之力推动优质教育资源普及化
通过科技手段拓宽优质教育资源的可达性,简知科技作为本次活动的联合发起方,展现出于在线教育领域的专业能力和深耕成果。作为国内具有代表性的教育科技企业,简知科技长期聚焦普惠型终身学习解决方案,公司旗下三大核心教育平台覆盖不同年龄阶段学习者的多元需求:面向儿童成长阶段的“简小知”,融合AI互动技术与游戏化设计,致力于提升儿童的综合素养与学习兴趣;“简知”以成人用户为主要服务对象,课程涵盖自我成长、兴趣技能、家庭教育等多个方面,为用户提供系统化的终身成长路径;专为中老年群体打造的“简橙在线教育平台”,则通过专业课程体系丰富其精神文化生活,提升银发群体的学习获得感与幸福感。
简橙在线教育平台:推动兴趣导向的中老年健康学习模式
简橙在线教育平台坚持“科技融汇文化”的理念,聚焦中老年人群的学习特性与精神需求,开设了涵盖太极、养生瑜伽、成人书法、唱歌等在内的多样化课程内容,助力银龄群体实现兴趣延伸、文化熏陶与健康提升的多重目标,成为中老年群体日常学习与身心养护的优选平台。
平台积极探索“兴趣驱动健康”的服务路径,在课程体系设计中融入健康养生理念,将传统智慧与现代教学深度融合。学员可跟随世界武术冠军薛精医华,学习其原创教学法“身息心三步法”,通过“调形、顺气、宁神”逻辑系统练习,促进气血通畅,提升身心协同能力;同时,也可参与由养生瑜伽导师王蕊主讲的“阴阳圆瑜伽”课程,结合中医经络学原理,实现柔筋健体、舒展筋骨的调理效果。
(简橙App——手机端界面示意图)
多元化课程的成功落地,离不开先进科技与创新服务的有力支撑。该平台以适老化的人性化交互设计为基础,配合高清无延迟的直播技术,最大程度还原了线下课堂的沉浸式体验。借助云端“班级共学”机制,打破了地域壁垒,实现了学员之间的跨区域交流与共同进步。此外,平台创新推出“三师服务体系”:由主讲教师进行内容示范,助教实时解答疑问,班主任则针对个体需求进行专属辅导,形成闭环式教学管理,全面提升了教学质量与学员满意度。
(图源:简橙薛精医华导师-站桩课)
依托于这套强大的健康服务体系,简橙在线教育平台坚定践行“养生健康并非苦修,而是融入日常的愉悦实践。”这一理念。平台通过科技赋能,推动兴趣驱动的学习方式,助力用户实现身心的全面和谐。为此,简橙特别推出“夏日健康节——[橙]风破浪运动赛”,汇聚优秀、专业化且基于科学的课程体系与服务保障,旨在通过趣味性的学习打卡挑战,激发用户积极参与,全面提升健康水平。
首届中国身心健康与疗愈⁺大会:推动科学疗愈深入大众生活
作为夏日健康节——[橙]风破浪运动赛的重要联合发起方,首届中国身心健康与疗愈⁺大会以“愈身心见未来”为主题,致力于成为中国身心健康与疗愈领域的行业标杆。大会聚焦利用先进科技手段,探索解决身心健康挑战的新路径,同时洞察行业未来的发展趋势。通过大量实践与验证,不仅确认了科学疗愈的有效落地方式,也展示了为公众提供高品质、多元化身心健康及终身学习服务的广阔前景。此次大会携手发起夏日健康节活动,意在推动科学疗愈理念的广泛普及与实际应用,让更多人将科学疗愈融入日常生活,实现身心健康的全面提升。
打卡挑战:让养生运动融入每一天
今夏,邀您通过养生运动焕发身心活力。夏日健康节——[橙]风破浪运动赛即将火热开启,持续点燃整个夏季的健康热潮。
活动采用简单有趣的打卡形式,参与者只需三步轻松完成:“选挑战、做任务、晒成果”。首先,挑选自己感兴趣的打卡项目,如瑜伽、太极,或擅长的运动与才艺;随后,用视频或照片记录下挑战过程,并配以运动心得;最后,将挑战记录发布至指定社交媒体平台,即可100%获得健康好礼。坚持打卡的参与者还将迎来丰富的阶梯式奖励,包括品牌遮阳帽、迷你便携行李箱及肩颈揉捏按摩仪等终极奖品。本次活动取消了连续打卡限制,只需完成任一挑战即可视为成功,真正实现“零压力参与,轻松得到奖励”的目标。即刻加入,开启属于您的自律养生运动之旅。
(夏日健康节-[橙]风破浪运动赛活动玩法)
夏日健康节——[橙]风破浪运动赛坚持“轻量化、趣味化”的理念,面向全年龄段人群开放。特别针对长期久坐的职场人士,活动设计了便捷易行的运动挑战,帮助他们轻松融入健康生活。每一次打卡不仅记录真实进步,更通过直观的数据反馈激励参与者持续投入,让养成健康习惯变得简单而富有成就感。
(夏日健康节-[橙]风破浪运动赛礼品)
在现代生活节奏加快与压力不断积累的背景下,身心活力正悄然流失。夏日健康节——[橙]风破浪运动赛的推出,不仅鼓励个人将健康运动融入日常点滴,更肩负着提升全民健康素养的重要使命。立即加入夏日健康节——[橙]风破浪运动赛,选择喜欢的挑战项目,通过每一次打卡“橙”风破浪,在这个夏季告别疲惫与沉闷,焕发身心的勃勃生机!
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