哪四类人不能吃粽子？吃粽子胃不舒服是什么原因
1.心血管病患者：粽子的品种繁多，其中肉粽子和猪油豆沙粽子所含脂肪较多，属油腻食品。患有高血压、高血脂、冠心病者若进食过多，可增加血液粘稠度，加重心脏负担和缺血程度，诱发心绞痛和心肌梗塞。
2.老人和儿童：粽子多用糯米制成，粘性大，老人和儿童如过量进食，极易造成消化不良，并由此产生的胃酸过多、腹胀、腹痛、腹泻等症状。
3.胃肠道病患者：粽子蒸熟后会释放出一种胶性物质，吃后会增加消化酶的负荷。粽子中的糯米性温滞气，合植物纤维多且长，吃多了会加重胃肠的负担。患十二指肠溃疡的病人若贪吃粽子，很有可能造成溃疡穿孔、出血。
4.糖尿病患者：粽子中常有含糖量很高的红枣、豆沙等，吃时通常还要加糖，如果不加节制，会损害胰岛功能，引起患者血糖和尿糖迅速上升，加重病情，抢救不及时有生命危险。
总之，吃粽子应有所节制，除以上四种人不可多食外，其他人若食后感到胃部不适，也应立即停止食用，以防危害身体健康
吃粽子胃不舒服是什么原因
吃完粽子胃难受多考虑是食用过多引起的，也可能是消化不良、急性胃肠炎等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、食用过多
如果一次性食用过多，可能会加重胃肠的负担，从而出现腹胀、腹部疼痛等不适症状。建议患者减少粽子的摄入量，可以通过适当散步的方式，促进食物的消化与吸收，从而改善症状。
2、消化不良
若患者在食用粽子时，还食用了大量的辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，可能会引起消化不良，导致患者出现腹痛、腹胀等症状。建议患者清淡饮食，还可遵医嘱服用多潘立酮片、健胃消食片等药物来促进消化。
3、急性胃肠炎
如果患者吃了变质的粽子，可能会导致细菌入侵胃肠黏膜，从而诱发急性胃肠炎，常见出现腹痛、恶心、呕吐等不适症状。患者可以适当喝温水，促进身体新陈代谢缓解症状，也可遵医嘱口服双歧杆菌三联活菌胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。
除此之外，还可能是肠道菌群失调症、胃溃疡、十二指肠溃疡等原因引起的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。