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电饭锅煮鸡蛋要多长时间 电饭锅煮鸡蛋要多长时间熟

鸡蛋是我们人类最好的营养来源,在鸡蛋当中含有大量的维生素、矿物质、蛋白质等营养元素,尤其是其蛋白质品质最佳,仅次于母乳。因此,对于2岁左右的宝宝,妈妈们会每天为宝宝煮一颗鸡蛋吃。如何煮鸡蛋,大多数妈妈会有电饭锅或煮鸡蛋专用的锅,在此有些妈妈们就想了解电水壶可以煮鸡蛋吗?

一般我们用电水壶烧开水,不过,电水壶是可以煮鸡蛋的。

具体步骤如下:

材料:鸡蛋(室温)、清水

1.首先将新鲜鸡蛋洗干净;

2.放入电热水壶中,加入清水;

3.清水一定要没过鸡蛋;

4.盖上水壶盖,按下煮水开关,开水煮开后,不要打开盖子,按照一个鸡蛋焖10分钟

5.时间到了,取出鸡蛋马上泡在冷水里至鸡蛋温度下降。

电热水壶不仅可烧水,而且还可煮蛋,它的功能多,而且使用方便,成为家庭当中不可缺少的小家电。但是要注意,购买电热水壶,不要购买塑料的或铝质的,这些电热水壶会影响到健康。

煮鸡蛋的4个绝招

1.别用沸水煮蛋。首先,沸腾的水会让鸡蛋在锅里四下翻滚,很容易把蛋壳撞碎,甚至蛋白都露出来。其次,鸡蛋中的蛋白质凝固变性,并不需要很高的温度,通常60℃—87℃就可以,而沸水的温度能达到100℃。如果用沸水煮,蛋白可能就老得跟橡皮一样。所以煮蛋的时候,应该开盖,让水微微冒泡,而不是沸腾。

2.煮的时间要短,煮后要冷却。蛋白全熟,蛋黄也完全凝固的鸡蛋需要煮10分钟,可如果你想要一个蛋黄嫩嫩的水煮蛋,大概6分钟就可以了。如果鸡蛋煮的时间过久,就会有难闻的硫的气味。另外要注意的是,把鸡蛋从锅里拿出来后要立即用凉水冷却,否则残余的温度会让蛋继续加热而变老。

3.陈一些的鸡蛋更好剥。我们都觉得最新鲜的好,不过水煮蛋其实没必要用太新鲜的。因为稍微陈一些的鸡蛋反而更好剥。如果把鸡蛋在冰箱里储存几天,其pH值就会稍微升高,蛋白和内层蛋壳的黏合度会稍微变松。

4.蛋黄外面变绿没关系。如果鸡蛋煮得太老,你会发现蛋黄外面有一层绿色。这是蛋黄中的硫化物和铁发生了反应,并没有任何危害。只要煮的时间别太长,就可以避免。

电饭锅煮鸡蛋要多长时间

鸡蛋是生活中必备的一种食材,含有很高的营养价值和大量的蛋白质,可以为人体补充能量,烹饪方法比较多,如:鸡蛋羹、煎鸡蛋、茶叶蛋、鸡蛋汤、西红柿炒蛋等,味道鲜美,易于消化,老少皆宜,所以收到很多人的喜欢。一般在家也会常用到电饭煲煮鸡蛋,那么电饭煲煮鸡蛋危害有哪些呢?快来随小编一起看看吧。

方法步骤

选鸡蛋。既然是煮鸡蛋,我们当然选择个大、色泽又好的鸡蛋了,而且不能是破壳的鸡蛋,否则煮的过程中鸡蛋就会裂开或者冒出来。

洗鸡蛋。鸡蛋在运输、存储过程中,表面会有很多细菌,甚至其它污秽,我们要先洗干净再去煮鸡蛋。

入锅。把洗干净的鸡蛋放入电饭煲中,加入适量的水。水以刚好没过鸡蛋为宜。

加盐。这一步有两个作用:一是杀菌;二是使鸡蛋煮熟后很容易剥壳。食盐有杀菌作用大家都知道。为了使煮熟的鸡蛋更容易剥壳,很多人都会在鸡蛋煮熟后直接放入冷水中激一下,这样的确使蛋壳很容易剥开了,但却会使鸡蛋损失很多营养价值,所以小编这里建议煮鸡蛋时加入适量的食盐。

煮鸡蛋。盖上电饭煲,插上电源,把电饭煲调至“煮饭”即可。这里煮的时间大家要把握好。小编一般等水开再煮3分钟后就拔掉电源,稍等2分钟后鸡蛋出锅,这时的鸡蛋完全煮熟并且口感很嫩。这个时间可以根据自己喜好稍作调整,但不能延长太多,一般水开后再煮10分钟鸡蛋就会失去很多营养价值。

剥鸡蛋。鸡蛋出锅后稍微凉一会就可以剥开吃了。按照小编的操作,鸡蛋很容易剥壳并且很嫩,口感不错。你学会了吗?

注意事项

第四步加盐要适量,这里是杀菌等作用,千万不要像炒菜一样加盐。

第五步时间要掌握好,太短蛋黄会不熟,太长鸡蛋口感不好,而且失去营养价值了。

小编讲解的是传统的水煮鸡蛋,其实用电饭煲煮鸡蛋也可以不用加水,有兴趣的朋友可以在网上搜索一下方法。

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