容易低血糖怎么回事
很多人在饿的时候都会出现头晕发汗的症状，这是非常正常的，主要是由于患者体内血糖过低引起的，对患者身体健康的影响是巨大的，但是通常只要及时补充了能量，患者就不会出现低血糖的症状了，因此大家不需要太过担心。
很多人在饿肚子的时候都会出现头晕眼花，身体虚弱的症状，这是非常正常的现象，对患者的身体健康没有什么不良影响，因此大家不需要太过担心，主要是由于患者没有及时补充能量引发的低血糖，带来的不良症状表现只是暂时的，只要患者能够及时补充能量，吃一些东西，身体虚弱的症状就会消失，因此大家不需要太过担心，只需要记得按时吃饭，尤其是早饭，一般是不会出现低血糖的症状的。
人如果血糖过低的话，就会出现身体虚弱，浑身发软的症状，这对患者日常生活的影响是巨大的，很多人不知道这种症状究竟是由于什么原因引起的，实际上这种症状是由于患者血糖过低引起的，只要在比较长的一段时间内没有补充食物，人就会出现低血糖的症状，因此大家不需要太过担心，只要及时补充能量就可以了，对患者身体健康的危害不是很大。
一般情况下，正常人在饿了的时候都会出现低血糖的症状，低血糖往往会引起头晕和出冷汗等症状，引起这种症状的原因只要就是患者没有吃任何东西，因为空腹，体内没有食物可消耗，所以就会出现低血糖的症状，补充完食物之后，患者的血糖就会恢复到正常水平了，饿的时候出现低血糖非常正常，不一定是糖尿病引起的，因此大家不需要太过担心。
发生低血糖怎么办
1、突发低血糖首先需要卧床休息，然后要及时补充糖知道症状完全缓解。如果没有及时治疗的话，会出现不可逆的脑损害。因此低血糖发作的当时，应该立即给予患者含糖较高的物质，比如饼干、果汁等。
2、低血糖患者在饮食上也是需要注意的，在饮食上应该选择低糖，高蛋白，高脂肪的食物，提倡少食多餐，必要的时候半夜可以喝点带糖的饮料。突然发生低血糖还可以进行静脉注射葡萄糖来缓减症状。
3、那么预防低血糖就是非常重要的事情了，生活规律是一个很重要的因素。预防低血糖要养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，饮食定时定量，保持每天基本稳定的摄入量。吃饭的时候可以每次少吃一点，分开多次吃。
