一般来说，引起脱发最重要的因素主要是由于身体中的热毒没有排除而引起，当然，也还有其他方面的因素，比如长期的精神紧张，过度用脑等，另外，因现在生活方式引起脱发患者逐渐增多，所以应该对脱发应该有足够的重视，下面就引起脱发的几个常见因素进行总结：
头发扎得太紧或者向后梳头发
这个原因和女性有关系，头发扎得太紧或者梳成马尾辫，由于长时间的拉紧头发，会导致头发逐渐的脱落，尤其是在发际处。
贫血
由于生活压力，极度减肥的人们营养不均衡，导致缺铁性贫血。红细是给身体的其他细胞运送氧气，来维持其他细胞的正常功能，如果红细胞缺乏，细胞功能就会紊乱，引起身体严重贫血，而导致脱发。
压力过大
严重的精神压力会给身体造成不同程度的影响，脱发就是其一。因精神压力过大，造成体内水平紊乱，给头发供给的营养，没有得到很好的充饥，导致脱发。
拔毛发癖
这是一种强迫性精神障碍，总是习惯性的从头发或者身体的其他部位拔毛发。拔头发的居多，长期过度的拔头发，给头皮造成伤害，就会出现区域性脱发。
能引起脱发的因素有很多，这也就直接的引起了脱发的类型非常多，最常见的就是神经性脱发、以及内分泌脱发等情况，另外需要注意的是，脱发也有先天性因素，是指出生时是正常的，但脱掉之后就不再生长的情况。
引发脱发的饮食习惯有哪些？
脱发在我们生活当中是比较常见的一种现象，很多人都有着脱发的困扰。病情比较轻的脱发，虽然不会给我们的身体健康和正常生活带来严重的影响，但是严重的脱发会危害到患者的心理健康以及外在形象。所以了解导致脱发的原因，才可以帮助我们更好的预防。
在我们身边，有不少朋友都存在着脱发的现象，对于这些脱发的患者来说，及时的治疗好脱发的症状，是他们非常渴望的一件事情，然而，很多人在生活当中的一些不良习惯就会引起脱发的情况产生，特别是饮食的不良习惯，那么哪些不良饮食习惯致脱发呢?专家告诉我们，三种饮食会引起脱发。
首先，油脂过高的饮食。有很多朋友日常生活当中非常喜欢吃肉，每顿饭都离不开肉，长期吃肉会导致我们的身体是不大量的油脂，我们的皮肤表面就会分泌出过量的油。有很多脂溢性脱发的患者，就是因为吃了太多脂肪含量比较高的食物。所以适当的减少肉类食品的摄入，才能够缓解和预防脱发。
第二，粮食摄入不足。在我们生活当中，有很多朋友的饮食结构都非常不合理，长期偏爱吃肉食，或者喜欢吃零食，在吃了这些食物之后，就会相应的减少对其他谷类食物的摄入。而量是能够为我们的身体提供非常充足的营养，特别是我们的毛发正常生长所需要的营养元素，所以粮食摄入不足也是导致脱发的主要原因。
第三，偏爱吃甜食。每个人的饮食习惯和口味都不同，有很多人都喜欢吃偏甜的食物，在烹调很多菜肴的时候都会放一些糖，平常更是不少吃甜点和糖果，而长期吃甜食就会导致我们的身体在代谢的过程当中出现很多的酸性毒素，这些毒素就会使我们的头发变得干枯，时间长了就会出现脱发的现象。
