一天洗头太多次会引起脱发现象，正常洗头是不会影响脱发现象的，通过洗发还能洗去头皮多余的油脂，让头皮吸收更多的水分，能有效保护发质健康，但是一天洗头次数太多，每天3次甚至4次，这将极大损害头部皮肤，造成脱发现象。而且洗完头后，吹风机使用方法不正确也会导致脱发现象，通常洗完头后都会用到吹风机，但是使用吹风机离自己头发太近时，过热的气流将会伤害我们的头皮，进而引发脱发现象。
经常脱发可能是疾病引起的，如甲状腺疾病等，当人们患上甲状腺疾病时，人体的甲状腺功能将会减退，极大地影响了甲状腺激素的合成和分泌，导致人体出现很多异常状况，最为常见的是会使皮肤过于干燥，头皮屑过多，经常脱发，还有癌症也有可能是脱发的原因，患有癌症的人将会接受化疗来治愈病情，而化疗将会大大伤害我们的身体细胞，会使我们身体细胞丧失活力，使得头发吸收不到养分，从而造成头发脱落的现象。
经常脱发也可能是平时作息不规律，饮食营养不均衡导致的。许多人会喜欢熬夜打游戏，抽烟喝酒，生活作息紊乱，没有良好的饮食习惯，很多人熬夜打游戏之后会感觉到头发干燥，头皮瘙痒难耐的现象，这都是不健康的生活作息导致的，如果及时调整生活习惯，饮食营养更加均衡，保证自身气血通畅，头部皮肤也会越来越好，发根将会更加牢固，脱发现象越来越少。
产后也会出现经常脱发的现象，女性脱发是很平常的一件事情，产后脱发将会更加严重，这是由于产后女性身体内分泌失调引起的，若是产后没有及时采取适当措施来调理身体，脱发症状将会加重。所以应当及时调整身体，保护发质健康。
