溃疡性结肠炎是生活中常见的疾病之一，溃疡性结肠炎病因与饮食不当、肠道炎症以及外力因素刺激等方面有关。溃疡性结肠炎症状表现主要有反复性腹痛、腹泻等表现。同时，如果饮食营养摄入不足反而会导致病情加重。因此对于溃疡性结肠炎一般通过饮食控制缓解。所以，溃疡性结肠炎如何治疗？饮食应以什么为主？
溃疡性结肠炎一般是通过饮食治疗手段来控制，大多数药物会对溃疡性结肠炎有影响。因此，用饮食治疗方法比较稳妥些。所指的饮食包括哪些？
1、益生菌：益生菌有助于促进肠道蠕动以及维护肠道健康，而且还有助于消化。而且经常使用益生菌有助于减少肠道疾病出现以及缓解溃疡性结肠炎症状等。含有活性益生菌的食物主要是酸奶，因此溃疡性结肠炎日常饮食中必须有酸奶。
2、ω-3脂肪酸：ω-3脂肪酸可以消除自由基，这样一来就能促进溃疡性结肠炎的恢复以及利于消化。含有ω-3脂肪酸的食物包括三文鱼、亚麻籽油和鱼肝油等食物，多吃以上类型即可。
3、维生素类：多吃含有丰富的维生素类食物，维生素类食物可以控制溃疡性结肠炎等病症。一般来说，应多以维生素C食物为主，包括新鲜的蔬果等食物。不过因为水果中含有较多的果糖，会刺激肠道反而加重腹泻问题。因此，适当吃点维生素类食物即可。
同时，也不可少维生素D食物，包括鲑鱼、沙丁鱼、鱿鱼等鱼类；也可以多吃动物肝脏补充维生素D，不过要适量。当然，像维生素A、B类营养物质，可通过鱼肝油、维生素补充剂来补充即可。
4、鳄梨：像鳄梨这样的水果应该多吃，不但含有丰富的营养，同时也能对于胃肠道有护理作用。因此，鳄梨自然是溃疡性结肠炎病征的主要饮食治疗组成之一。
