1、肾结石的危害有哪些
引发尿路梗阻
这是肾结石最常见的继发损害,也是继发肾损害的主要原因。肾结石致泌尿系管腔内堵塞可造成梗阻部位以上的积水。肾结石造成肾盂积水过久,排尿受阻,梗阻以上部位承受压力过大,肾脏血流减少,可发生肾小管变性、坏死,肾萎缩变小,使肾功能下降或完全失效。肾结石的危害有哪些
造成局部损伤
小而活动度大的结石,对局部组织的损伤很轻,大而固定的鹿角状结石可使肾盏、肾盂上皮细胞脱落,出现溃疡、纤维组织增生、中性粒细胞和淋巴细胞浸润,以致纤维化。移行上皮细胞长期受结石刺激后,可发生鳞状上皮细胞化生、甚至可引起鳞状上皮细胞癌,因此应做尿脱落细胞学检查。
导致肾功能衰竭
如果任凭结石发展,最后可会发展为肾脏功能衰竭,即常说的尿毒症。其次,输尿管结石如果堵塞输尿管后,肾脏内的尿液不能顺利排出,就会导致肾脏积水,尿液长期积存在肾脏内,继发感染,甚至出现尿毒症,威胁患者生命。
2、肾结石饮食注意事项
勿吃富含草酸盐的食物
大约60%的结石属于草酸钙结石。因此,应限量摄取富含草酸的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。
注意蛋白质的摄取
肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷,导致结石的形成。假使你曾患过钙结石,应特别注意是否摄取过量蛋白质,尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历。每天限吃180克的高蛋白食物,这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。
吃富含维生素A的食物
含维生素A的食物,可维持尿道内膜健康,也有助于避免结石复发,这类食物包括:胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝,但高剂量的维生素A有毒,服用前最好请教医生。肾结石的危害有哪些
3、生活中怎样预防肾结石
要想预防肾结石,除了饮食需注意,还应该保持良好的生活习惯,多运动,少晒太阳。
多活动
不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中,运动帮助钙质流向它所属的骨头。勿整天坐等结石的形成,应该到户外走走或作运动。
别熬夜
熬夜是身体的大敌,会导致很多症状的产生,熬夜会影响身体正常代谢,久而久之,就可能导致结石。
夏天避免长时间晒太阳
长时间的日晒会导致排尿量减少,同时体内维生素A和维生素D合成增多,尿液中的钙会增加,可能导致结石。
如何预防肾结石复发
肾结石是会存在复发的现象，而想要预防它的复发情况出现，是需要通过大量的喝水并让尿液进行排出，更是需要通过饮食得当，防止营养过剩而导致积石形成，更是需要通过多运动的方式，从而让体质有效的改善后而防止肾结石的出现。
肾结石在形成之后是会导致局部肾脏存在结石性的刺激以及损害，不仅是会导致肾部疼痛、血尿以及积水等现象，更是会导致排尿过程中存在一系列的障碍，在长时间肾结石的存在过程中，更是会导致泌尿系统也同时受到影响，因此是需要及时性进行手术治疗。去除肾结石之后，也是会存在复发的现象，所以是需要从几个方面有效预防，才可达到不再复发的效果。
在肾结石进行处理之后，也是会存在复发的现象，所以在治疗之后也是需要通过有效的预防和多方面的注意，才可以防止肾结石的再度出现，而一般是需要做到以下这几个方面：
1.每天必须要喝足量的水，从而让尿液的排放能够至少排出1.14公升的尿量，从正常的新陈代谢并排出适量的尿液之后，就可以防止肾内有积水情况后而导致积水的情况。
2.日常饮食中也是需要注意营养的吸收情况，并防止营养过剩的现象，主要是要避免摄入太多的钙质、蛋白质、维生素C以及维他命B6等。因为这一些营养过剩的情况下，是会因此而导致营养剩余之后而导致积石再度形成。
3.多进行运动锻炼，从而使身体的新陈代谢可以加速，并让营养的消化情况更好地进行吸收，从根本上对体质进行全面的提高和改变之后，就能够防止积水的再度出现。
通过上述可知，想要预防肾结石复发的现象，必须是要喝足量的水并保证尿液的正常排放，更是需要通过饮食的注意并防止营养过剩，因为一些营养过剩的情况下，容易在体内出现积留的问题而导致积水的出现，更是需要通过日常的运动锻炼，从而改善和提高体质之后而更好地取得正常的运作而防止积水的形成。
