红枸杞功效和作用
枸杞蜂蜜中综合了枸杞的营养和蜂蜜的营养，同时具有了食补价值和要用价值。无论是生活不规律的都市白领还是身体虚弱的准妈妈，都可以通过枸杞蜂蜜来调理身体，下面小编就来介绍一下枸杞蜂蜜的作用与功效。
1、首先，我们来了解枸杞蜂蜜中的营养元素，枸杞蜂蜜中含有果糖、葡萄糖、维生素、甜菜碱、脂肪酸、有机酸、酸浆红以及多种微量元素。
2、枸杞蜂蜜能下火解毒，对于上火引起的脸上长脓包、疙瘩、眩晕耳鸣，能起到一定的治疗作用。
3、枸杞蜂蜜有润肺止咳的作用，喉咙不适、喉咙痛、轻微咳嗽的话，可以冲一杯枸杞蜂蜜。
4、枸杞蜂蜜有滋补肝肾、治疗慢性肝炎、男性不育症的作用，但枸杞蜂蜜只能起到辅助治疗的作用，效果如何还要根据每个人的病情来定。
5、枸杞蜂蜜有养胃的作用，针对胃溃疡、萎缩性胃炎有缓解和辅助治疗作用。
6、枸杞蜂蜜有降脂降压的作用，适合肥胖人群食用，而且蜂蜜能加速肠道蠕动，促进代谢垃圾及时排出体外。
7、枸杞蜂蜜能缓解孕期呕吐，适合有晨吐症状的孕妇。
8、枸杞蜂蜜有美容养颜的作用，能预防皮肤粗糙和衰老。
9、枸杞能起到镇定情绪，促进睡眠的作用，在长时间压力的影响下，如果出现失眠和睡眠质量低下，可以尝试以下枸杞蜂蜜。
10、枸杞蜂蜜能提高人体的免疫力和抵抗力，适合体虚、体弱、术后恢复患者、老年人食用。
11、枸杞蜂蜜能促进吸收，增加食欲，宝宝不爱吃饭的话，可以试一下枸杞蜂蜜，能让孩子的胃口变得好点。
红枸杞功效怎么吃最好
山楂枸杞茶是比较好的保健养生茶，平时适当的喝一些，不但具有促进消化，预防便秘的作用，同时还有很好的促进心血管健康的效果，在调理肾脏，保护肝脏，都能发挥一定的作用，当然在和山楂枸杞茶的时候也要了解一些禁忌症的问题，如果平时情绪容易急躁，或者是有高血压尽量不要。
山楂枸杞茶的适宜人群
1、胃口不好的人。山楂枸杞茶因为含有山楂，其味道酸酸甜甜的，具有开胃的功效，因此对于胃口不好的人，可以起到开胃的作用。
2、减肥的人。山楂枸杞茶具有减肥的功效，因此对于那些大鱼大肉而导致肥胖的人饮用的话，可以清除体内油脂，达到减肥瘦身的效果。
3、长时间面对电脑的人。山楂枸杞茶具有明目的功效，因此对于那些长时间在电脑面前工作的上班一族来说，饮用山楂枸杞茶具有缓解眼睛疲劳的功效，从而可以提高工作效率。
山楂枸杞茶的禁忌人群
1、患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用。
2、山楂枸杞茶中的枸杞可滋补肝肾，但肝肾不虚也就没有必要服。
3、虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊，有内热未清慎用。
4、有的人枸杞吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服，视力模糊等副作用，从健康饮食的角度考虑，这类人也不宜食用。
5、处在换牙期的儿童不宜多饮山楂枸杞茶，会损伤牙齿，对儿童牙齿的生长发育造成不利影响。
6、山楂枸杞茶有促进妇女子宫收缩的作用，孕妇多应山楂枸杞茶，会引发流产，故不宜多喝。
山楂枸杞茶的功效
山楂枸杞茶的功效一
由于山楂枸杞茶中含有山楂，因此可以帮助开胃消食、活血化瘀，同时还能增强人体免疫力，提高抗病能力，有抗衰老和调节血糖、血脂、胆固醇的功效。
山楂枸杞茶的功效二
由于山楂枸杞茶中含有枸杞，因此可以起到很好的明目养肝、滋补肾脏以及润燥和血的功效，同时还能护肝、降压、美容，因此山楂枸杞茶也受到很多女性们的青睐。
山楂枸杞茶的功效三
山楂枸杞茶还能够补肝益肾、补血益智，对治疗心血管疾病有良好的辅助治疗的作用。山楂可以消食健胃，不仅有美容效果，还有瘦身减肥的作用，因此产后不少新妈妈都非常关注山楂枸杞茶的功效。