​风湿性关节炎病因有哪些 ​过于肥胖可能会导致关节炎吗

风湿性关节炎病因有哪些

风湿性关节炎病因你需要了解：

风湿性疾病是目前在我国常见的一种疾病，也是在中老年人群体中非常常见的一种疾病。风湿，从字面意思看，包含“风”和“湿”，所以很多人把风湿性关节炎与“风”和“湿”联系起来，比如说，人们将风湿性关节炎归根于年轻时生活在阴冷的环境之中，甚至有一些妇女认为在怀孕期和哺乳期手脚曾经接触过冷水才导致风湿性关节炎的形成。长沙哪里看骨科好

但是，在关于风湿性关节炎疾病方面，它的诱因在医学界还未真正定论。风湿性关节炎病因，科学家尚未发现风湿性关节炎的成因，所以一味地将风湿性关节炎归结于‘风’和‘湿’是不对的，这种误解很大程度上是来源于中文的字面理解，倒不如理解为空气压力的变化会更准确些。

虽然风湿性关节炎的原因未知，但是可以确定的是有一些因素可能会形成风湿性关节炎，比如说，女性比男性更容易得，老年人比年轻人容易得，遗传因子也会有影响等等。

过于肥胖可能会导致关节炎吗

胖出来的骨关节炎更多见，据统计，在*超过四分之一的骨关节炎患者有肥胖问题。由此可见，体重对于关节健康来说也是一项重要的考察指标。“胖”使你过早出现骨关节炎问题由于肥胖会加重关节面的负担，改变人体姿势、步态及运动模式。进而加速关节结构磨损、老化，还可通过其他代谢并发症间接影响关节。所以大多数肥胖者都较容易发生膝、脊柱和足部关节的骨性关节炎。特别值得关注的是，有资料显示，肥胖者的骨关节炎的发病率为12%～43%，37岁时超重20%的男性关节炎的发生率增加1.5倍，女性则增加2.1倍。一幕幕惊人的数据，有没有让你停下手中的零食，开始关注您的骨关节健康呢？长沙看骨科的医院，长沙骨科医院排名。

那么，我们是否可以通过减少人体的压力来减轻关节的负担呢？有研究显示，减轻自身体重10%的骨关节炎患者，其行为能力会得到中等水平甚至较高水平的提高。因此，适当的健康减肥可以缓解关节炎引发的疼痛和肢体障碍等症状，还对*关节炎有着积极的作用。

长沙骨科医院，“胖”出来的关节病怎么预防呢？要注意以下几点：

1、减肥，是非常有效的骨关节炎预防方法，尤其是对肥胖患者。患者体重与骨关节炎的严重程度，呈正相关。减轻体重不但可以，减轻膝关节胫股关节的受力，而且还可以减少髌股关节的受力，达到预防疾病的发生、减轻症状，延缓病情发展的作用。

2、保暖，寒冷可以加重炎症的发作，从而引起关节疼痛。因此关节的保暖非常重要。可以佩戴护膝，或者穿比较厚的御寒衣物，即便是在夏季，在有空调的房间，避免过低的温度和避免直接让关节部位长期吹凉风十分有益。长沙好的骨科医院在哪

3、坚持运动，每天都可以做。比如抬头、低头等颈部的活动，髋、膝关节的伸展运动，屈腿、伸腿，躺着或者坐着都可以做。比如游泳、骑车、散步和慢跑，有氧运动可以增加肌肉的力量，还可以提高心肺功能，有利于关节功能的远期改善。

太瘦了不健康，太胖了也不好，大家*要注意把握。过于肥胖的人会导致多种疾病的发生，大家*要谨慎！关节炎发作起来会影响大家的身体健康，所以，大家要预防关节炎。大家平时在生活中*要注意保暖，不可太过肥胖！希望大家注意身体，远离关节炎。