肩周炎的症状有哪些 坐骨神经痛的病因有哪些？

肩周炎的症状有哪些

近日的气温持续升高，工作时睡觉时开着空调好不惬意，但是很多人反映空调吹的肩膀痛，这是怎么回事？对此，骨科*表示：如果长时间待在空调房，出现肩部酸痛症状，就要考虑一下是不是肩周炎在作怪了。

肩周炎是一种无菌性炎症，其发病往往与外伤、劳损、局部外感风寒有关。肩周炎的发病往往与外感风寒有关，风寒湿邪的侵袭是导致肩周炎的重要因素之一。风寒刺激可导致肌肉痉挛，血管收缩，影响血液循环，进而导致肢体麻木，关节疼痛，就发生了肩周炎。由于肩周炎怕风，中医称之为“漏肩风”、“肩凝”等，属痹症范畴，在治疗时既要缓解病灶部位的疼痛，也要疏通经络、滋阴补肾、强化脾胃运化功能，从*解决问题。长沙哪个骨科医院好？

肩周炎的症状主要有：

1、阵发性疼痛

初发时，患者常伴有阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或顿痛或刀割样痛。气候变化、劳累后或者偶然受到撞击常使疼痛加重疼痛。长沙骨科医院怎么样？

2、寒冷感知明显

肩周炎患者对寒冷很敏感，即使在暑天肩部也不敢吹风，出现了这种肩周炎的症状之后，一般来说，肩周炎多半是到中期肩周炎的表现了。

3、肩关节活动受限

肩周炎患者患病后通常肩关节较僵硬，表现主要是活动不便，随着肩周炎的病情进展甚至梳头穿衣洗脸叉腰等动作均难以完成。严重时肘关节功能也可受影响，屈肘时手不能摸到同侧肩部，尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。这也是属于患有肩周炎的症状表现。

4、肌肉痉挛与萎缩

三角肌、冈上肌等肩周围的肌肉早期可出现痉挛，晚期可发生废用性肌萎缩，出现肩峰凸起，上举不变，后伸不直等症状。

随着天气越来越热，空调开的温度越来越低，应该学会肩周炎的预防：注意防寒保暖。在日常生活中注意防寒保暖，特别是避免肩部受凉，即使是夏季，吹空调时不妨搭个披肩更好哦；纠正不良姿势。经常伏案、双肩经常处于外展工作的人群是肩周炎的高发人群，因此，这类人群应注意调整姿势，避免长期的不良姿势造成授性劳损和积累性损伤；加强功能锻炼，肩周炎的锻炼非常关键，要注重关节的运动，可打太极拳、太极剑门球，或在家里进行双臂悬吊，使用拉力器、哑铃以及双手摆动等运动。但要注意运动量，以免造成肩关节及其周围钦组织的损伤。长沙哪个医院治疗骨科？

肩周炎怎么缓解症状和治疗？

肩周炎的疼痛和粘连是该病的主要特点，也是治疗的重点。疼痛明显者，治疗应以点拨局部痛点和放松局部肌肉为主，以缓解疼痛；以粘连为主者，治疗应在缓解疼痛的同时，重点加强肩关节的活动，并且要求患者进行自我锻炼，能够坚持者，效果较好。

另外，肩周炎需要坚持“带痛锻炼”，每天都应当坚持进行肩周运动。可以在医生指导下进行。

坐骨神经痛的病因有哪些？

坐骨神经痛的病因

关于坐骨神经痛的病因，*指出：腰部长期承受超负荷的应力是引起坐骨神经痛的主要原因，本病分为原发性和继发性两大类。原发性坐骨神经痛(坐骨神经炎)原因不明，临床比较少见。

继发性坐骨神经痛由于邻近病变的压迫或刺激引起，又分为根性和干性坐骨神经痛，分别指受压部位是在神经根还是在神经干。根性多见，病因以椎间盘突出较常见，其他病因有椎管内肿瘤、椎体转移病、腰椎结核、腰椎管狭窄等;干性可由骶髂关节炎、盆腔内肿瘤、妊娠子宫压迫、髋关节炎、臀部外伤、糖尿病等所致。长沙看骨科医院排名

坐骨神经痛的危害

影响正常生活和健康。患者不能正常工作，这样使原本以患者为中心的家庭经济来源减少，在治疗坐骨神经痛的时候需要的费用也常常成为许多家庭的负担，因此许多家庭因为不堪重负。这就是坐骨神经痛的危害之一。长沙骨科医院排名

坐骨神经痛的危害还有心理的危害。坐骨神经痛发展到*程度，患者会出现跛行的症状，许多年轻的患者因为受不了周围人的嘲笑而心理压力增大，产生自卑心理，甚至有的患者会产生轻生的念头。这种坐骨神经痛的危害也是较为严重的。

坐骨神经痛该如何预防

*提醒，平时工作要劳逸结合，生活规律化，适当参加各种体育活动，多进行强化腰肌肌力的锻炼，并改善潮湿的居住环境，常可降低本病的发病率。运动后要注意保护腰部和患肢，出汗后也不宜立即洗澡，待落汗后再洗，以防受凉、受风。一个姿势工作一段时间，应适当伸伸腰，工作一段时间久站起来活动活动，很有利于缓解腰椎疲劳，避免劳损，从而达到预防坐骨神经痛的目的。

本病患者急性期应及时就医，卧床休息，并密切配合诊治，预后通常是好的。许多坐骨神经痛的患者都可清楚地诉述发病是与一次突然的腰部“扭伤”有关，如发生于拎举重物，扛抬重物，长时间的弯腰活动或摔跌后。因此，当需要进行突然的负重动作前，应预先活动腰部，尽量避免腰部扭伤。