好像还不错，干豇豆清热的，胡萝卜含有丰富的维生素，牛排骨含钙质和蛋白质、微量元素也很多。其实
身体很虚弱的，不能大补，所以排骨汤、鸡汤、鱼汤都是最好的滋补品，非常合适。多喝汤还有发奶的作用，建议产妇多喝汤，还可以增强免疫力喔~！
1.腊排骨洗净宰节，莲藕洗净拍成小块，姜拍一拍
2.煲仔洗净放足水将准备的原料放入开大火，用勺子将上面的浮沐打尽
3.干豇豆用凉水泡软后洗净
4.待煲仔中汤色乳白排骨离骨下洗净的干豇豆炖20分钟
5.炖到豇豆耙软关火
让自己的厨艺不断的提高，让家人能吃到健康的美味，是很多主妇们的愿望，今天小编就为主妇们介绍一款又美味又健康的干豇豆炖腊排骨做法，感兴趣的赶快来学习一下吧！
做菜讲究火候的把握，那么今天小编为你介绍干豇豆炖腊排骨，大家一定要注意火候的拿捏，赶快去尝试着做一做吧！
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