针灸作为一种古老而有效的治疗方法，广泛应用于健康维护与疾病治疗中。它通过刺激特定的穴位，调节人体的经络系统，实现疏通经络、调和阴阳、扶正祛邪等多重功效。
疏通经络是针灸最直接的作用，能够消除经络堵塞，恢复气血流通，缓解疼痛、麻木等症状。调和阴阳则是通过调节人体内部的阴阳平衡，促进健康状态的恢复。此外，针灸还能增强机体免疫力，对抗病邪，促进康复。
针灸疗法的优势体现在其广泛的适应症上，几乎涵盖内科、外科、妇科、儿科等多个领域，不仅能治疗疾病，还能用于预防。其治疗效果快速明显，能够激发身体机能，减轻疼痛，且操作简便，费用经济，副作用小，安全性高，适合作为综合治疗的一部分。
尽管针灸益处多多，但在接受治疗前，有几个注意事项不可忽视。极度疲劳、精神紧张或空腹状态的人不宜针刺；老年人和体质虚弱者宜采用卧位，选穴宜少，手法宜轻。孕妇应避免剧烈针刺，尤其是腹部和某些特定穴位。儿童通常不建议长时间留针，且囟门和特定头部穴位禁针。出血性疾病患者、皮肤感染或有严重疾病的区域也应避免针刺。正确选取穴位和深度至关重要，以免伤害重要器官。
针灸在治疗妇科疾病如月经不调、乳腺增生等方面效果显著，对口腔疾病、包括口腔溃疡也有良好疗效。但值得注意的是，针灸并非万能，对于某些急性或重症，应结合其他治疗手段综合施治。
关于针灸的副作用，主要风险包括感染、晕针导致的昏迷以及操作不当可能引起的内脏损伤。因此，选择具备专业资质的医疗机构和针灸师至关重要，以确保治疗的安全有效。
总之，针灸是一种值得信赖的保健和治疗方法，但在享受其带来的好处时，也需对其潜在风险有所了解，并采取恰当的预防措施。