2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。
子宫肌瘤能用什么调理
子宫肌瘤不能用精油吗
子宫肌瘤不建议使用精油
女性体内的子宫肌瘤大多数与雌激素水平过高，长期受刺激素刺激有关，而大部分精油是由植物的根、叶、花、果实等提炼出来的含有植物雌激素的物质，有调节体内激素水平的功效，所以长期使用精油可能会促进子宫肌瘤的生长，因此不建议子宫肌瘤患者食用精油。
精油能够保养卵巢吗
之所以很多女性会使用精油，是因为很多女性误认为精油有保暖卵巢的功效，其实精油的成分最多渗透到皮肤，几乎不能渗入血液，很难对卵巢有一个保养作用。
即使有一定的效果，也会同时影响到子宫和乳腺，因此精油仅仅对卵巢的“保养”是并不可靠的。
子宫肌瘤能用什么调理
艾灸治疗子宫肌瘤主要取穴为腹部：关元、中极穴、子宫、归来、（两侧腹股沟附近）和子宫肌瘤对应区域，后背是八髎穴（尾椎骨上）。
腿部取穴：三阴交、阴包穴、血海。如果绝经期量大有崩漏之嫌重灸隐白穴。
关元
位置：在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。
功效：主治中风脱症，肾虚气喘，遗精，阳萎，疝气，遗尿，淋浊，尿频，尿闭，尿血，月经不调，痛经，经闭，带下，崩漏，腹痛，泄泻，痢疾及尿路感染，功能性子宫出血，子宫脱垂，神经衰弱，晕厥，休克等。
中极穴
位置：体前正中线，脐下4寸。具体找法如下：将耻骨和肚脐连线五等分，由下向上1/5处即为该穴。
