2012-06-25陈皮是橘子皮吗？陈皮，其实是我们平时所吃的橘子的皮，由于其放置的时间越久，其药效越强，故名陈皮。中医学认为陈皮味辛苦、性温，具有温胃散寒、理气健脾的功效，适合胃部胀满、消化不良...橘子水果陈皮是橘子皮吗栏目名：[饮食常识]
2010-12-22黄芪鲈鱼汤的做法——腹股沟斜疝食疗腹股沟斜疝病人术后6～12小时可进流质,如米汤,稀藕粉,菜汁,果汁等,第2日进软食或普食,如软饭,面条,鸡蛋糕,切碎煮熟的菜及肉等,以营养丰富易消化清淡饮食为主...腹股沟斜疝食疗汤的做法煮鲈鱼的做法黄芪的做法淮山的做法陈皮的做法栏目名：[儿童食疗]
玫瑰花陈皮泡水喝有什么功效和作用
薛庆鑫营养师-国家三级公共营养师北京营养师俱乐部营养讲师首都保健营养美食学会高级会员
您好！陈皮就是橘子皮晒干而成的，陈皮泡水喝，可以起到杀菌去火的作用，鲜橘皮中含挥发油较多，不能马上泡水，会影响肠胃功能。
“保温杯里泡枸杞”这句话让枸杞成为了家喻户晓的养生食品。许多人习惯将枸杞泡水喝，喝完水后再吃掉枸杞；也有人觉得干嚼更方便，更容易吸收。 枸杞营养丰富，具有多种功效，经常食用有助于养生保健...[详细]
枸杞早上吃还是晚上吃效果好，枸杞泡水喝好还是干嚼着吃好
阳气对人体至关重要，尤其对于男性而言。若体内阳气流失过多，久而久之可能导致各种健康问题。因此，养生也是养阳。 三十岁左右的男性可能在事业上有所成就，但同时也面临较大压力...[详细]
男人如何保护阳气，男人防止阳气外泄的方法有哪些
经常用艾叶煮水洗头发有许多好处。艾叶能预防掉发脱发，保护头发。很多人因为压力大、用脑过度或错误的洗发习惯导致脱发问题。使用艾叶水洗头可以改善头皮环境，头发吸收艾叶中的营养物质后生长得更好，从而减少掉发和脱发...[详细]
常用艾叶煮水洗头有什么好处，艾叶洗头的功效与作用
拔罐作为一种传统的中医治疗方法，通过罐内负压吸附在皮肤上，造成毛细血管充血，从而排除体内的病理产物和代谢产物。拔罐后，皮肤上通常会留下各种颜色的罐印，这些颜色不仅反映了拔罐的效果，还揭示了身体的健康状况...[详细]
拔罐颜色越深体内毒素越多吗
湿气是人体内常见的一种状态，少量无害，但过重则会影响健康。很多人不清楚湿气与洗澡时间的关系。早上9点以前和晚上9点以后洗澡是否加重湿气？湿气的来源及如何判断和有效祛湿，这些都是值得探讨的问题。 从内部看，湿气主要源于脾脏功能不佳...[详细]
洗澡会加重湿气吗，湿气是怎么来的
阳气充足对于身体健康至关重要，尤其是对男性而言。阳气是身体正常运作的基础，在养生学中，男性被视为阳，女性为阴。 阳气不足的男性会表现出多种症状。例如，精神状态萎靡不振，即使没有做太多事情也会感到疲劳，早晨起床时常常头昏脑涨，活力下降...[详细]
男人损耗阳气的行为有哪些，男性阳气不足有哪些表现
对于温度的感知，每个人有所不同，有人怕冷，也有人怕热。这种差异不仅与个体对温度的敏感度有关，还可能反映出身体的某些问题...[详细]
为什么有人怕冷有人怕热，有人怕冷有人怕热是怎么回事
手脚冰凉是一种常见的现象，尤其在寒冷的季节或环境下更为显著。这种症状不仅令人感到不适，还可能隐藏着一些健康问题。本文将探讨手脚冰凉的原因，并提供改善方法。 环境因素是导致手脚冰凉最常见的原因之一...[详细]
总是手脚冰凉怎么调理，总是手脚冰凉是怎么回事
随着生活水平的提高，人们的养生意识增强，针灸作为一种常见的养生方法受到了广泛关注。针灸是通过疏通经络来改善全身血液循环和代谢，缓解腰酸背痛、腿部肌肉酸胀等不适症状。它还能调节机体阴阳平衡，改善亚健康状态，帮助脏腑功能恢复正常...[详细]
针灸有哪些禁忌，针灸的好处是什么
身体健康主要来自两个方面：先天之本和后天之本。先天之本指的是遗传，好的遗传条件意味着后半生可以少一些努力。古人认为“肾是先天之本”，因为肾负责储存先天之精，良好的肾功能有助于保持体质优势...[详细]
脾变差的症状有哪些，脾好不好怎么看得出