枸杞含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。枸杞子味甘、性平、入肝、肾、肺经,有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜、培元乌发等功效,是提高男女性功能的健康良药。
枸杞加什么泡水喝壮阳补肾
枸杞补肾益精作用显着,并且药效平静,被各代名人青睐为增强体质、益寿延年的灵丹妙药。枸杞的配搭方式有很多,常有补肾壮阳作用。并且枸杞纯天然身心健康,又带有多种多样有利于人体的营养成份,那麼枸杞子和什么泡水喝壮阳补肾?
枸杞菊花茶
枸杞枸杞子甘,平。归肝、脾经。枸杞子具备补肝肾、益肾气、长肌肉、改进脸色、清目安神助眠、袪风治虚、益寿延年、坚骨筋之作用;菊花的功效还能令人保持清醒、双眼光亮,非常对肝火旺、用眼过度造成的眼睛发干有不错的功效。经常感觉眼干眼涩的人,尤其是常应用电脑上的人,何不多喝些黄菊花茶;因此2个一起喝实际效果翻倍哦。
枸杞红枣茶
枸杞子可滋补养生肾脏、清目,润肺止咳解渴,从而让人面色红润,最合适用于缓解疲劳。枸杞子能防止动脉硬化及避免脆化;还具备溫暖人体的功效。大枣具备益气、滋脾土、润心肺功能、生体液、悦色调的作用。红枣枸杞常有非常好的养肝作用,经常熬夜族平常也可多多的服用。
桑葚子菊花枸杞茶
鲜桑葚子30g、枸杞子5g、绿茶叶3g、老冰糖3g。用桑葚子的煎制液泡枸杞子、绿茶叶、老冰糖食用。补气补血,止咳化痰生津止渴。
山楂枸杞茶
山楂果30g,枸杞15g。将山楂果清洗,切开,与清洗的枸杞一同用开水冲调30分钟即成,上、中午分饮。二者冲调共饮,具备清肝火益肾、补血补气益智类、医治心脑血管病症的功效,并且在美容养颜层面也是輔助功效,真是能够说成全能型的滋补养生茶,男人女人两相宜。