磨牙对牙齿有什么伤害
磨牙对牙齿是有伤害的，这是肯定的，如果你经常磨牙，那么你的牙齿可能会变得不健康，为了牙齿的健康考虑也一定要治愈磨牙才好。
磨牙对牙齿的伤害到底有哪些
1、对咀嚼肌的影响
早期的损伤表现为肌肉功能亢进，肌肉过度活动，电位增高，引起疼痛。同时夜磨牙病人不但有面部肌肉的疼痛，也可伴有颈、背部肌肉的疼痛。有的因颌肌力量过大而干扰下颌休息位的维持，造成肌肉痉挛和疲乏、头面部肌肉疼痛、张口困难、咀嚼无力等，也可以产生肌筋膜痛功能紊乱症。
2、对牙周组织的影响
磨牙症者产生的牙合力很大，10倍于正常人牙合力。这种牙合力作用于牙周组织时，轻者出现代偿性反应，牙周韧带增宽增厚，牙槽骨亦增生;重者牙齿磨耗，产生咬合创伤，可以产生牙周病变。
3、对牙体、牙髓组织的影响
磨牙症最直接的影响，使牙齿组织广泛损耗，牙齿外形破坏，边缘锐利，常可刺伤唇颊、舌软组织，面下1/3变短，面容苍老，影响患者的美观和发音。
4、对颞下颌关节的影响
颞下颌关节、咀嚼肌、牙牙合三者为一功能整体。磨牙症破坏了牙牙合系统的形态和功能。它又可引起咀嚼肌功能异常，如咀嚼肌功能亢进、痉挛、疲乏、疼痛等。肌肉收缩不平衡、牙合位异常、颌间垂直高度改变、盘突位置关系失调，也直接影响颞下颌关节的正常形态和功能，表现出下颌运动异常，关节弹响，也使肌肉产生疼痛等表现。
5、产生头面部疼痛
磨牙症患者往往有面痛、头痛的主诉，以及颌面部肌肉疲劳等反应。严重者可出现持续性疼痛，甚至咀嚼、咬物、打哈欠、讲话时疼痛。
口苦的原因和治疗方法
首先，大家要先知道口苦的原因是什么，这样可以帮助到大家来进行预防：
1、生活节奏不规则：生活规律不规律是常有的问题，相信很多人都会有，虽然这种情况不需要治疗，但大家还是养成良好的生活习惯，保证睡眠充足。
2、肠胃不适引起的湿热口苦：肠胃的问题有时会导致口苦的情况出现。很多人是每天长时间坐着不活动，进而导致了肠胃的问题，而这种时候就可以适当喝些山楂水来促进肠道的消化。
3、口腔炎引起的口苦：口腔炎症很容易引起口苦，这种情况多与牙齿炎症有关，建议到当地医院的口腔科进行治疗，治疗好之后就不用担心口苦了。
4、肝功能异常导致的口苦：如果早上起来口苦，多是因为肝火旺而造成的，而每天晚上11点-1点是肝工作的时间，如果没有休息好，长期以往肝功能将会下降，导致口苦，所以大家要尽量早上床，喝一杯凉茶。
其次，在这里介绍一些关于口苦的治疗方法，让大家的生活更舒适些：
1、口苦应该引起人们的重视，如果长时间或者经常出现口苦应及时到医院查找病因。
2、有规律的生活起居，保持良好的心理状态，适当调整好自己的情绪。
3、服用维他命C药片就能缓解口苦，每天服3次，每次服2~3片，服舌下药。通常来说，轻度口苦只要服2~3次就会消失。即使是重度口苦症，只要坚持服用3~4天，问题就会得到解决。但这不是治疗的有效方法，去寻找医生确定病因，并进行适当的调理才是正规解决途径。
4、吃凉爽的食物：调整饮食规律、饮食结构使之合理。饮食上，宜少吃燥热食品，多喝清凉开水，并且多吃水果、蔬菜等。在生活中要避免酒精，平时不能喝酒。喝酒也会影响到人体出现口苦的情况发生。
