激素导致的肥胖症状
1、代谢紊乱
经常大量的吃激素类的药物会导致身体各种代谢紊乱，主要的症状就是体型肥胖、无力、水肿、高血压、糖尿病等问题。出现这种情况其实可以不进行治疗，药物停用以后就会逐渐的消失。只是恢复的时间长与短的问题。有很多的情况较严重的还是需要服用降压药或者是降糖药才能够彻底根治。
2、诱发感染
如果使用的是皮质激素会降低身体抗感染的能力，让身体抗病毒的能力都有所下降，会导致细菌的生长繁殖和扩散。所以如果长期的使用这类药物是会使机体当中的细菌迅速的繁殖和扩大。在用药的过程当中，如果发现了病变或者是扩散的现象一定要相应地给予抗感染治疗。
3、神经症状
吃激素时间较长可能诱发人出现失眠，激动等情况。有严重的人还会出现精神病癫痫病等。所以如果平时有精神病和癫痫病倾向的人一定要慎重使用。
4、诱发或加重消化溃疡
糖皮质激素只能够妨碍组织修复延缓组织愈合的一种药物，还能够使胃酸还有胃蛋白酶分泌变多，能够减少胃液的分泌，就降低了胃粘膜的抵抗能力，诱发各种溃疡，甚至是容易导致消化道穿孔。
5、肾上腺皮质萎缩或功能不全
长期的使用这类药物以后，体内糖皮质激素水平就会比正常情况要高的很多，非常容易就会引起负反馈作用。一旦遇到应激状况时，非常容易出现恶心、呕吐、低血压、低血糖等症状。
湿气引起的肥胖症状
1、餐前喝汤
喝汤可使胃不感到饥饿，也可以使吃下的主食膨胀，预防吃过量。
2、餐前吃水果
水果体积大，有饱腹感，可以减少正餐的食量。水果卡路里超级大比拼不喜欢吃水果的，可以做成果汁，美女自创七日减肥水果汁
3、餐前含一小块水果糖
血糖浓度升高后，腹中不感到特别饥饿，吃饭的速度和数量会降低，不易吃过量。
4、不在腹中特别饥饿时进食食物，因为这时很可能吃得过量。建议：要少食多餐——一日多餐与肥胖防治
进餐中的注意事项
1、进餐速度放慢，每一口饭都细嚼慢咽
多数肥胖者进餐速度太快，大脑还来不及感受饱的信息便已经吃过量(减肥进食过量自测表)。若放慢进餐速度，便会比较准确地感到饱的信息。
2、进餐时不可看书看报
要专心致志地感受胃肠的感觉，体验对食物的兴趣从强到弱的过程。
3、进餐时不要喝甜饮料和酒类
只能喝白开水、茶和含油脂较少的汤。补充：我们常常这样慨叹：唉，我真是喝白水都会长胖!其实，喝水长胖是浮肿造成的，只要减低摄取的盐分，水肿就会渐渐引退。相反地，如果你懂得利用水去减肥，距离苗条日子就不远矣——冬季这样喝水一月减10磅
