3、保证充足睡眠
出现肝硬化这种疾病后，就需要保证充足的睡眠了。因为睡眠调理也是提高肝脏功能的一种方式，在睡眠不足的情况下，此时肝脏排泄毒素的能力容易降低。这样就可能会在体内堆积毒素，影响正常的生理功能。因此，出现肝硬化这种疾病后，需要保持充足的睡眠，调理好身体，这样才可以让肝硬化疾病得到控制。
酒精肝传染吗
由于很多肝病都是有传染性的，所以提起酒精肝很多人也会以为酒精肝是传染性疾病，可是，事实上酒精肝是传染病吗?得了酒精肝会传染给别人吗?
近十年来，随着人民生活水平的提高和社交圈的扩大，酒的消费量猛增。而酒精肝是由于大量饮酒(嗜酒)所致的肝脏损伤性疾病。所以酒精肝的发生亦显着增加。酒精肝，全称为酒精性脂肪肝，是酒精性肝病中早出现，为常见的病变。酒精肝是由于大量饮酒(嗜酒)所致的肝脏损伤性疾病。
那么，得了酒精肝会传染给别人吗?介绍说，酒精肝是酗酒引起的酒精性肝纤化，是由于大量喝酒所引致的肝损害病变，酒精肝本身而言，不是因为感染了病毒所致，所以酒精肝本身并没有传染性，所以如果酒精肝患者本身没有被肝炎病毒感染，没有传染性。
虽然酒精肝本身没有传染性，但是如果患者不积极治疗，病情任其发展，是很有可能会导致酒精性肝炎，酒精性肝纤，甚至是酒精性肝硬化的发生，从而严重的威胁了患者的健康。所以酒精肝患者一旦发现疾病应该积极到的肝病医院进行科学的检查治疗。
