细菌因素和病毒因素是造成类风湿关节炎的常见原因，另外遗传因素及性激素造成类风湿关节炎也就不容忽视。性激素方面表RA发病率男女之比为1∶2～4，妊娠期病情减轻，服避孕药的女性发病减少。遗传方面的因素本病在某些家族中发病率较高，要引起足够的重视。
类风湿关节炎是怎么得的诱发因素
类风湿关节炎的发生除以上的主要因素外，同时类风湿关节炎发生的与日常生活陋习，不良习惯也有很大的关联。所以要注意寒冷、潮湿、疲劳、营养不良、创伤、精神因素等方面的因素诱发的类风湿关节炎，进而避免盲目或不规范治疗类风湿关节炎的危害，降低其发生机率。
通过上面的介绍，想必很多朋友对类风湿关节炎是怎么得的问题有所了解。有关方面的专家提醒，类风湿关节炎的原因很多，不排除多种原因同时导致类风湿关节炎，所以在治疗的时候要注意避免漏诊，错诊的情况发生，进而确保更好的防治效果。
类风湿关节炎吃什么
类风湿关节炎的发病是遗传与环境因素共同作用的结果，饮食是重要的环境因素之一。食物中的一些特殊成分会影响到机体的免疫过程和炎症反应，所以类风湿关节炎患者一定要注意自己的饮食。
类风湿关节炎应少吃哪些食物？
1.红肉
类风湿关节炎应少吃哪些食物？——红肉
红肉中含N-羟乙酰神经氨酸可诱导人体产生抗体，是诱发慢性炎症的可能机制。
2.高盐食品
类风湿关节炎应少吃哪些食物？——高盐食品
高盐食物是类风湿关节炎的诱发因素，减少食盐摄入，可降低类风湿关节炎风险。
类风湿关节炎吃什么食物好？
1.不饱和脂肪酸食物
类风湿关节炎吃什么食物好？——不饱和脂肪酸食物
植物油和鱼油等食物中所含的Ω-3和Ω-6不饱和脂肪酸具有一定免疫抑制和抗炎作用，可改善类风湿关节炎疼痛、晨僵和关节压痛等症状。
2.生姜
类风湿关节炎吃什么食物好？——生姜
生姜含有多种酚类，包括姜酚和姜辣素等，适量进食有助于缓解类风湿关节炎病情。
3.益生菌食物
类风湿关节炎吃什么食物好？——益生菌食物
早期类风湿关节炎患者中，肠道微生物群发生变化，而益生菌可以帮助恢复正常肠道菌群，发挥抗炎活性。
4.水果和蔬菜
类风湿关节炎吃什么食物好？——水果和蔬菜
部分蔬菜和水果中含有多酚类、苷类与黄酮类等抗炎物质，如茄子含有的花青素、芒果含有的芒果苷、西柚含有的山奈酚等，能够减少炎症因子水平，改善临床症状。
5.素食
类风湿关节炎吃什么食物好？——素食
素食中剔除了动物性食物，可以减少某些食物性抗原的摄入，从而降低免疫反应强度，因此有利于缓解类风湿关节炎病情。
6.饮酒
类风湿关节炎吃什么食物好？——饮酒
适量饮酒可降低类风湿关节炎风险，减轻症状。
