很多女性在分娩过后身体虚弱，而已身体上也有一些小小的奇怪的现象，例如会有脱发、憋不住尿、宝妈、手麻等情况出现，产后的宝妈会经常的发现，在自己的床上，卫生间里都有自己掉的头发?产后脱发两年正常吗，产后为什么容易脱发?
产后脱发两年正常吗
产后脱发一般在半年至一年就会恢复，如果您的脱发已经持续了两年还没有停止的话，您就需要考虑下究竟是不是产后脱发了。其实引起女性脱发的原因是有很多的，脂溢性脱发、肾虚性脱发或是遗传性脱发都是有可能导致脱发问题的。产后两年脱发的女性，可以试一下以下的一些方法：1.吃鱼类，鱼类大多都是高蛋白质含量的食品，所以蛋白质的大量吸收对改善头发质量也是有很大的促进作用的，所以经常吃鱼类产品也是可以有效减少脱发现象的出现。2.正确洗发护发。挑选不含有害物质的洗发水，最好用安全的护发素来好好呵护。洗头的时候要轻揉，不能太用力。洗完后最好自然晾干头发，梳理头发时用木头梳子或者手指，注意力度要轻。
产后脱发大多都是因为调养的不够好，所以身体虚弱出现气血虚亏元气不足的状况引起的，也有一部分是精神压力过大因素引起的，所以产后应当尽量调养身体，使身体恢复到最佳程度，脱发现象自然会减轻许多，而且要保持一个好心态，也能对脱发起到很大的影响，有效改善脱发严重的现象。
产后为什么容易脱发
造成产后掉头发的原因有很多，首先在怀孕期间，身体内的雌性激素变化会导致头发大量脱落，再就是在生完孩子后宝妈的精神比较紧张，而且每天晚上都要喂奶，休息不足也会造成脱发的现象就是在生完孩子后要进行母乳喂养这样身体内的营养都被宝宝吸收，造成身体上的营养不足也会造成脱发的现象，而且在坐月子期间，很多的宝妈都不敢洗头发，梳头发，造成头皮受损也会出现脱发的现象。产后脱发的宝妈记得补充铁质
