醪糟的功效与作用禁忌
甜酒是我们在生活中食用比较多的一种酒类，它主要是用糯米酿制的，它的口味是偏甜的，而且甜酒含有很多的蛋白质以及碳水化合物，是可以促进肠胃消化以及活血养血，还可以缓解经期的并发症，所以食用甜酒的时候，大家要应该要注意一次不能喝太多，避免出现醉酒的情况，还要避免跟寒性的食品一起吃。
甜酒也叫酒糟、醪糟、糯米酒等等，其中含有丰富的营养元素，富含蛋白质、碳水化合物、钙、镁、钾、磷、多种维生素、葡萄糖、氨基酸等等多种营养成分。食用甜酒有开胃促消化、活气养血，适合于产妇和女性经期的时候多吃，也是老少皆宜的一道滋补食品，不过一次性不宜吃多，有可能会导致醉酒等有害健康的现象出现。
女人吃甜酒对身体有哪些益处?
美容养颜女性朋友食用甜酒，可以使血液循环加速，改善身体的新陈代谢，有效的调理气血，使面色红润有光泽，达到美容养颜的作用。女性朋友除了食用甜酒以外，还可以把甜酒直接涂抹在脸上，也能起到美白和细嫩肌肤的效果。
健脾养胃
甜酒是由发酵制作出来的饮品，有着容易消化吸收的作用，而中医认为，糯米本身就有健脾养胃的功效，因此，脾胃虚弱的人可以食用甜酒。
暖胃活血
甜酒适合在寒冷天气进补，一般冬天和春天食用的人比较多，在天气冷的时候来一碗热气腾腾的甜酒，既可以很好的暖胃，还能促进我们的血液循环，起到活血的作用，尤其适合手脚冰冷的食用。
预防老年痴呆
甜酒中含有某种酶抑制剂，能有效降低其他因素对记忆力酶的活性，提高人们的记忆，有利于大脑的发展，而老年人经常食用甜酒，可以很好的预防老年痴呆症。