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男人肾阳虚吃什么补 男人肾阳虚吃什么调理方法

3、肾阳虚用药

临床上治疗肾阳虚主要采用一些中成药,比如说六味地黄丸、济生肾气丸、补肾强身片、十全大补膏等,如果在社区的过程中还有虚火出现,还可以服用知柏地黄丸。不过要想治疗肾阳虚需要坚持服用,也不能停药,而除了用药还要注意生活上的调理,比如说可以服用药膳,如花生红枣汤、芪枣羊骨粥、参杞狗肉等,不过在生活中还要多注意锻炼身体。

4、治疗肾阳虚的药

临床上治疗肾虚的药物有很多,比如说六味地黄丸,刺五加颗粒,知柏地黄丸等,但是肾阳虚是一种慢性症状,经常服药对身体也会有副作用,最常见的就是刺激肠道,所以在进行药物治疗的同时还需要进行饮食上的护理,能够治疗肾阳虚的食谱有芹菜蛋羹、胡萝卜羹、葡萄人参补酒、豆蔻奶汁等,除此之外还要多进行运动,在运动中提高个人能量。

5、女人肾阳虚的调理方法

如果女性出现肾阳虚的症状,首先可以从饮食上进行调理,山药是一个不错的选择,因为它不仅能够缓解阳虚火旺的症状,同时还能够治疗肾气不足,此外空腹状态下食用胡桃仁也可以治疗肾阳虚;其次,要想缓解女性肾阳虚还需要进行运动,通过运动来增强个人的力量,提高抵抗力;除此之外,还要养成良好的生活习惯以及生活态度,保持乐观的心情。

参考文献

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