孕妇可以吃巧克力吗?孕妇可以吃巧克力，但是要注意量。怀孕期间，每天食用不超过100克的巧克力对孕妇和胎儿的身体都有好处。
巧克力中所含的铜元素对胚胎的正常发育具有重要作用。另外有些巧克力中还添加了卵磷脂，其磷的成份对胎儿大脑发育是大有好处的。因此，孕妇可以适当吃巧克力。
孕妇吃巧克力的好处：
1、对胎儿有积极影响：孕妇食用巧克力对胎儿的行为会产生积极影响。虽然这种影响的真正原因并没有完全查明，但可以肯定的是当孕妇吃巧克力的时候，会觉得心情很好，感觉很棒，而孕妇会把这种感觉传递给腹中的胎儿，待孩子出世后，他们会变得更加愉快、开朗。
2、预防先兆子痫：美国一项研究显示，每天食用一定量的优质巧克力可降低孕妇患先兆子痫的风险，并可预防妊娠高血压。巧克力中的可可碱是一种重要的化学物质，能够起到利尿、促进心肌功能和舒张血管的作用。巧克力中一些其他成分也对人体有益，比如镁，可以起到降低血压的作用。
3、助产大力士：巧克力......
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扁桃体炎是生活中比较常见的疾病，多是由于细菌病毒感染引起的。患有扁桃体炎在饮食上也有很多禁忌，要好多东西不能吃，尤其是油炸煎的食物，口味比较重，刺激性比较强，都会加重扁桃体炎的病情，所以平常多吃一些清淡的食物，多吃蔬菜水果，多喝粥，只有这样才能更好的保护扁桃体恢复健康。
扁桃体发炎不能吃油腻煎炸食物
扁桃体发炎不能吃油腻、煎炸的食物，如油条、油饼、煎饼、炸薯条、肥肉等，容易刺激咽喉黏膜，产生更多的痰液，并且这些食物偏热性，是极其容易上火的食物，会使得扁桃体炎症加重。
扁桃体发炎不能吃辛辣刺激性食物
扁桃体发炎不能吃辣椒、生姜、葱、大蒜、桂皮、八角、芥末、咖喱等辛辣刺激性食物，吃后易生内热，热毒上攻，会刺激发炎的扁桃体，加重扁桃体发炎症状。
扁桃体发炎不能吃过烫过热的食物
扁桃体发炎不能吃过烫过热的食物，如刚出炉的菜肴、热汤、开水等，最好等食物温后再食用，否则会给咽喉部带来一定的刺激，还会损伤咽喉黏膜，加重扁桃体发炎。
扁桃体发炎不能吃生冷食物
扁桃体发炎不能吃生冷食物，如冰饮料、冰激凌、凉菜、凉粉、冰的水果等入冰箱冷藏或者冰冻的食物。因为冷刺激会使扁桃体微细血管痉挛收缩，阻碍血液循环，而使炎症加重，而且生冷食物易伤害肠胃，也不利于病情的恢复。
扁桃体发炎不能吸烟、喝酒
扁桃体发炎不能吸烟、喝酒，酒精本来对身体具有一定的刺激，扁桃体发炎了还喝酒，特别是饮烈性酒，容易使血管扩张，加重炎症水肿，引起病情反复。而且吸烟对咽部的危害非常大，所以扁桃体发炎也不能吸烟。
扁桃体发炎饮食原则：
扁桃体发炎期间一定要谨记清淡的饮食原则，宜吃含水分多又易吸收的食物，此时喝粥饮汤是最好的方法，不仅可以增强食欲，还有助于消化以及吞咽，减轻咽喉部和肠胃负担，利于疾病的恢复，为了病情在早日恢复，上述禁忌食物一定要避免食用。
扁桃体发炎患者可以食用绿豆汤、黑豆汤、白萝卜汤、马蹄汁、甘蔗汁、丝瓜汤、银耳百合汤、马齿苋粥、红豆粥、豆浆等，以及青菜、番茄、豆腐、黄瓜、胡萝卜、金橘、梨子、青果等新鲜蔬果。
