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红枣的功效与作用禁忌 银耳红枣的功效与作用禁忌

作者:中华网 2020-04-24 11:52:10

红枣的功效与作用禁忌

灵芝红枣茶有什么功效?我们都知道灵芝具有补气补肾的功效,而红枣则可以补血等,灵芝和红枣一起泡茶对身体比较差的人非常有好处,同时还具有补血补气等功效,长时间服用还可以具有抗衰老等功效。

灵芝红枣茶有什么功效

灵芝和红枣的组合具有补肾益气的功效,长时间服用,能够有效防止腰膝酸软等症状。此方不仅可以煮水,还可以熬粥,再放进莲子等,对身体大补。

灵芝成分复杂,灵芝含多糖、蛋白质、多种氨基酸、多肽类、麦角甾醇、甘露醇、生物碱、香豆精、甾体皂甙、腺嘌呤、多种酶、多种微量元素。

灵芝味虽苦,但苦而香,苦可以加入蜂蜜等调味。灵芝传统的使用方法除用于煎剂配方外,一般可切片浸酒用(有说研末打粉内服,但灵芝质地柔韧,研末打粉均难以操作。)作保健用可采用连服3个月以上、停药3个月后再服的间歇服药法,效果为佳。

灵芝泡茶的好处:有抗衰老作用,能增强机体的免疫功能,有镇静作用。有祛痰、止咳、平喘作用。有强心作用,能增加心肌血流量,增加冠脉血流量,降低心股耗氧量,增强耐缺氧能力;能降低血脂,调节血压,保护肝脏,升高白细胞;有一定抗肿瘤作用。

牛奶红枣银耳汤功效

研究发现,银耳红枣枸杞汤的营养价值非常高,具有极好的美容养颜的功效,适合诸多人食用,但是需要注意的是月经期的女性朋友是不可以服用此汤的,另外腹胀的人、患有糖尿病的人也不适合饮用,否则只会让病情更加严重。

一、银耳红枣枸杞汤的食用禁忌

1、女性月经期间。特别是有眼肿或脚肿的现象的女性,这是湿重的表现。这些女性不适合服用红枣,因为枣味甘甜,多吃易生湿,湿积于体内,水肿的情况会更严重。另外,体质燥热的妇女,不适合在月经期间喝红枣水,这会造成月经过多。

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