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中华网健康>绿豆汤的功效与禁忌
  • 绿豆汤的功效与禁忌 2021-02-24 11:59:29

    绿豆汤的功效与禁忌 月经期间能吃绿豆汤吗?绿豆汤是属于凉性食物,是不建议经期的女性们吃的,如果平常有痛经,腹部不适,经量减少最好不要喝绿豆汤,即使加热也少喝或不喝。滥饮滥食,我相信在现代社会中是比较普遍存在的一个问题...[详情]

  • 1 绿豆汤的功效与禁忌

    绿豆汤的功效与禁忌

    孕妇可以吃巧克力吗?孕妇可以吃巧克力,但是要注意量。怀孕期间,每天食用不超过100克的巧克力对孕妇和胎儿的身体都有好处。

    巧克力中所含的铜元素对胚胎的正常发育具有重要作用。另外有些巧克力中还添加了卵磷脂,其磷的成份对胎儿大脑发育是大有好处的。因此,孕妇可以适当吃巧克力。

    孕妇吃巧克力的好处:

    1、对胎儿有积极影响:孕妇食用巧克力对胎儿的行为会产生积极影响。虽然这种影响的真正原因并没有完全查明,但可以肯定的是当孕妇吃巧克力的...[详细]

  • 2 绿豆汤的功效与作用

    绿豆汤的功效与作用

    绿豆的功效非常多,平时可以适当食用,绿豆煮成绿豆汤是比较方便的,那么绿豆汤的功效与作用是什么呢?

    绿豆汤可以起到促进代谢的功效,因为绿豆汤中的籽粒和水煎液中,实际上都是含有大量的生物碱、香豆素、植物甾醇等生理活性物质存在的,这样对我们人类和动物来说,可以起到促进生理代谢活动的功效,这样就可以有重要的促进作用,对大家健康是有帮助的。

    绿豆的清热之力在皮,解毒之功在内。因此,如果只是想消暑,煮汤时将绿豆淘净,用大火煮沸,10分钟左右即可,...[详细]

  • 3 绿豆汤的做法与功效

    绿豆汤的做法与功效

    步骤3:大火煮开,改为中火煮15分钟左右,不停的搅拌,防止糊锅,煮到中间水少了,可再续水。

    步骤1:取出冻成冰坨的绿豆放入锅内。

    准备食材:绿豆100克、水适量、白糖少许。

    宜忌人群

    绿豆100克

    白砂糖2茶匙

    鸽子汤的做法窍门

    绿豆搭配乳鸽进行炖汤的,有清热解毒和消暑利尿的作用,鸽子还有补气益血的功效。绿豆鸽子汤重要的是注意好炖煮的时间,让两者的营养物质可以充分融入汤中,让...[详细]

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