扁桃体发炎不能吃辛辣刺激性食物
扁桃体发炎不能吃辣椒、生姜、葱、大蒜、桂皮、八角、芥末、咖喱等辛辣刺激性食物，吃后易生内热，热毒上攻，会刺激发炎的扁桃体，加重扁桃体发炎症状。
扁桃体发炎不能吃过烫过热的食物
扁桃体发炎不能吃过烫过热的食物，如刚出炉的菜肴、热汤、开水等，最好等食物温后再食用，否则会给咽喉部带来一定的刺激，还会损伤咽喉黏膜，加重扁桃体发炎。
扁桃体发炎不能吃生冷食物
扁桃体发炎不能吃生冷食物，如冰饮料、冰激凌、凉菜、凉粉、冰的水果等入冰箱冷藏或者冰冻的食物。因为冷刺激会使扁桃体微细血管痉挛收缩，阻碍血液循环，而使炎症加重，而且生冷食物易伤害肠胃，也不利于病情的恢复。
扁桃体发炎不能吸烟、喝酒
扁桃体发炎不能吸烟、喝酒，酒精本来对身体具有一定的刺激，扁桃体发炎了还喝酒，特别是饮烈性酒，容易使血管扩张，加重炎症水肿，引起病情反复。而且吸烟对咽部的危害非常大，所以扁桃体发炎也不能吸烟。
扁桃体发炎饮食原则：
扁桃体发炎期间一定要谨记清淡的饮食原则，宜吃含水分多又易吸收的食物，此时喝粥饮汤是最好的方法，不仅可以增强食欲，还有助于消化以及吞咽，减轻咽喉部和肠胃负担，利于疾病的恢复，为了病情在早日恢复，上述禁忌食物一定要避免食用。
扁桃体发炎患者可以食用绿豆汤、黑豆汤、白萝卜汤、马蹄汁、甘蔗汁、丝瓜汤、银耳百合汤、马齿苋粥、红豆粥、豆浆等，以及青菜、番茄、豆腐、黄瓜、胡萝卜、金橘、梨子、青果等新鲜蔬果。
