3、在饮食上，新妈妈要多吃些促进排尿的食物，例如萝卜煨鲫鱼汤，有很好利尿功效。也可以多喝些红糖水，让膀胱迅速充盈起来，加强尿意。
4、用物理信息刺激排尿，妈妈可以把厕所的水龙头打开，听着哗啦啦的水流声，可以刺激产生尿意，自动排尿。
5、可以请中医针灸穴位，刺激膀胱肌肉收缩，诱导排尿。
6、如果是排尿严重困难的妈妈，各种方法都行不通，就要置入导尿管来帮助排尿。
7、有必要的话，妈妈要在医生的指导下服用抗生素来防止泌尿系统感染。
产后排尿难不但会影响妈妈身体的康复，严重者会导致大出血，所以当出现这个问题时，妈妈要重视，早处理早好。
龙头鱼汤怎么做好吃窍门
我们很多人都特别爱吃月子鱼汤吧，的确，木瓜汤不进好吃而且富含了极高的营养价值，很多人都把月子鱼汤作为必备汤类，其实汤的做法也是多种多样的，每个人可以依据自己不同的口味选择适合自己的汤类，但是很多人对汤的做法掌握较少，很多很都想尝试新式汤的做法，下面就让我们一起来了解一下月子鱼汤的做法吧。
做法一：
1、先将豆腐鱼去头和肠肚，洗净放进冰箱冷冻，使鱼身稍硬取出，用刀起掉鱼骨，每条切成二至三段，用大碗盛着，加入鱼露、生粉、味精、胡椒粉、麻油拌匀待用。
2、将鼎烧热，加入少量生油，再将豆腐鱼倒入鼎内，抹平用中火煎，煎至一面稍硬脆，再翻转一面再煎，煎至稍硬脆，待熟透装入盘中，把蒜茸倒入鼎内炒至香味，倒在豆腐鱼烙的面上即成。
做法二：
材料：鲜龙头鱼，嫩豆腐
1.配调料：香醋、生抽、辣椒酱、鲜辣粉、胡椒粉、白糖调成汁。
2.龙头鱼切成段，倒一半的调料和一勺的淀粉拌匀鱼段，稍腌。