我们应该知道，过敏性鼻炎的病因比较复杂，治疗起来也要注意很多方面，特别是在康复时期，要调整好自己的饮食规律。寒凉生冷食物、刺激性食物以及其他添加剂等等都是要避免的。
对于过敏性鼻炎患者除了要预防和治疗之外，饮食也是过敏性鼻炎患者们必须要相当注意的一项内容。有句俗话叫做“病从口入”。所以，如果只治疗不忌口的话，任何疾病的治疗都是不可能达到理想的预期效果的。
1、忌食经特殊处理的食物，特别是含有黄色五号色素的食物。
2、避免食用含有香草醛、苯甲醛、核油醉、单钠款氨酸镣等食物添加剂的食品。
3、忌食寒凉生冷食物。中医认为，本病是由于肺、脾、肾三脏服气虚，加以外感风寒侵袭鼻窍所致。而寒凉生冷食物(如生冷瓜果、凉水、凉菜等)最易损伤肺脾阳气，加重虚寒症状。
4、忌刺激性食物。如辣椒、芥末等，容易刺激呼吸道黏膜。
5、慎食牛奶、鸡蛋、鱼、虾、蟹类食物。有人认为，牛奶、鸡蛋、仿、虾、蟹类食物容易引起过敏反应，所以在患有过敏性疾病时应避免食用。
6、忌烟。过敏性鼻炎对外界气体的敏感度明显增高，尤其是寒冷利具有刺激性的气体，吸人后会使打喷嚏、鼻塞、流涕等症状明显加重，故宜忌烟。
患上了过敏性鼻炎，大家真的要注意过敏性鼻炎的饮食禁忌。只有在生活中做好过敏性鼻炎的相关预防，才能真正的让大家远离过敏性鼻炎的困扰。
鸡蛋去风寒感冒的妙方
大家都知道哺乳期的妈妈们是不能随便吃药的，因为药物会随着乳汁被宝宝吸收，影响到宝宝的健康。但是哺乳期的妈妈又不能完全避免感冒咳嗽等疾病，这可愁坏了宝妈们。那哺乳期止咳方法生姜管用吗？下面就和小编一起来了解一下吧。
生姜对于感冒咳嗽都有一定的缓解作用
1、红糖姜汤，提前把姜切片，用砂锅熬水，待水烧开放入红糖，红糖融化以后，放入姜片，熬制十分钟即可，适用于，偶感风寒出现的感冒咳嗽。
2、姜捣碎，放入鸡蛋搅拌均匀，不要放任何调料，放调料就不管用了。将锅烧热，然后滴入几滴香油，用香油炒鸡蛋，鸡蛋7分熟即可出锅。滋阴清热，缓解咳嗽症状。
止咳偏方有哪些
1、煮萝卜可治咳：一连数日咳嗽不止，晚上难以入睡，可买几根白萝卜，每晚把半截萝卜切成片，用清水煮，萝卜、熟后用茶杯或小碗将水滤出，待稍冷后喝下。咳嗽便可减少。连续喝几天，咳嗽就可痊愈。
2、蒸蜜梨治咳嗽：把梨像检查西瓜生熟一样切开一个三角口，把梨核挖空，放入适量蜂蜜，再把三角小块盖好。开口向上放入一个碗内用锅蒸一刻钟，取出趁热服用。
生活中有很多小妙招可以用来缓解感冒咳嗽等病症，这样既缓解了宝妈们的疾病，又不会对宝宝造成影响，简直是一举两得的事情。但是宝妈们在用小偏方治疗的同时，还要注意观察自身的状态。如果病情没有得到缓解的话，就需要到医院进行检查了。