很多人不知道，其实夏季和拔罐很适配，夏天气温高，阳气旺，血管经脉更流畅，穴位感应也更敏感，加上夏季雨水多，湿气容易集聚，此时拔罐不仅可以温补阳气，还有强身健体，驱寒避湿、通络行气血的效果。
但拔罐也并非万能治疗公式，虽然针对常见肌肉骨骼酸痛、风寒感冒等轻中度病症有一定改善效果，在一些复杂疾病治疗过程中，拔罐也充当了一定的辅助治疗手段，但拔罐并不能解决急性外伤、出血性疾病，而且受个体和操作手法等因素影响，具体功效也因人而异，所以有病痛还是要及时就医，不要深化拔罐效果。
二、拔罐颜色越深“毒”越多？越久越好？
其实生活中不乏滥用拔罐的现象，而且很多人对拔罐的认知存在一定误区，甚至有的人觉得拔罐后印子越深色，说明越排毒，真相可能并非如此。
其实拔罐并不能排毒，拔罐之所以每个人的印记不一，和个人体质、皮肤状态以及拔罐时间力度有关，而且人体内的毒素主要靠肝肾等脏器进行代谢，拔罐并不能起到排毒效果。
拔罐也不是停留时间越久，效果越好，有的人一拔就是1个小时，实际上这样做非常危险，皮肤可能出现破损、水泡、烫伤等不良反应。一般建议拔罐时间5～10分钟为宜，一周不要拔罐超过3次，不建议天天做。
至于拔罐位置，也有人觉得应该哪痛拔哪儿，其实这是有误区的！
不是所有疼痛部位都适合拔罐，尤其是在部肌肉浅薄的部位，或者头面部，可以用闪罐手法，还有一些特殊位置，像大血管处、静脉曲张处、肌肤松弛的部位，还有妊娠期女性腰腹周围也不建议拔罐。
