胃是“仓库管理员”，负责接收食物（受纳）；脾是“物流总监”，负责把营养运到全身（运化）。
二者一升一降，维持身体气机平衡。
现代人常见的疲劳乏力、面色萎黄、反复感冒等问题，追根溯源往往与脾胃功能失调密切相关。
更令人惊讶的是，脾胃的“求救信号”其实就明明白白写在我们脸上——只要懂得观察，就能及早发现问题。
第
1
点
—The First—
脾胃不好，脸上挂相
中医认为“有诸内者，必形诸外”，内在脏腑的变化必然通过体表显现。
而脾胃的状况，尤其容易从面部四个区域暴露出来。
1.嘴唇：健康的镜子
健康状态应呈现红润饱满、干湿适度。
若出现：
唇色淡白无华、脱皮开裂→脾气虚弱，津液不能上承
睡中不自觉流口水→脾虚固摄无力、口水清稀或脾胃积热、口水黏臭
反复口疮、牙龈肿痛→脾胃湿热上蒸
2.鼻子：胃经的“观察哨”
鼻居面中，是足阳明胃经所过之处。
异常表现包括：
鼻翼发红、生小疖→胃火亢盛
鼻头青暗（尤其伴腹痛）→脾胃虚寒，气血不畅
鼻腔干燥或清涕不止→脾虚不能润窍
3.眼睛：肝脾相关的窗口
中医“五轮学说”将眼睑归属于脾。
典型问题如：
眼睑浮肿、眼袋明显→脾虚湿浊内停
眼睛干涩、视物模糊→脾虚气血不足，目失所养
睡时眼睑闭合不全→脾虚清阳不升，肌肉松弛
4.耳朵：肾气不足的间接提示
脾虚累及肾气，可导致：
持续性耳鸣、听力减退→脾虚及肾，耳窍失养
