你有没有几天不洗脸的经历？特别是周末在家，反正也不见人，干脆不洗脸了。一些人认为，一周不洗反而皮肤变得更好了。都觉得护肤懒一点，皮肤状态反而好了。这是真的吗？
健康时报图
为什么浑身上下，
脸部皮肤最差？
一周不洗脸并非人人适合。对皮肤敏感、角质层较薄的人来说，减少使用洗面奶等洁面产品的次数，有助于皮肤自我修复。但对大多数人，尤其是油性皮肤的人来说，长时间不洗脸，会出现皮肤问题，比如痤疮等。
“经常有患者问‘为啥浑身上下，面部皮肤最不好’。”代雪莲说，因为脸暴露在外，容易受到外界环境影响，花粉、尘螨、紫外线等，都会让皮肤“受伤”。
建议大家不要盲目尝试网络上的一些护肤方法，应根据肤质，选择适合自己的护肤方法。
对于大多数人，
洗脸是必要的清洁方式。
要知道，面部肌肤上需要被清洁的不仅有油脂，还有灰尘、污染物、脱落的老废角质等。这些物质对于脸蛋儿来说，可不全是什么好东西。
1.分泌油脂
皮肤每时每刻都在分泌油脂，适量的油脂分泌能够起到保湿的作用。但过度的皮脂会造成皮肤油光、堵塞毛孔、氧化暗沉，甚至导致痘痘、皮肤炎症等皮肤问题。
2.老废角质
老废的角质细胞会随着时间自然脱落，变成附着在皮肤表面的“脏东西”。这些角质细胞如果得不到及时的清理，不仅会导致皮肤粗糙暗沉，也有可能堵塞毛孔。
