生气的后果，可以有多严重？
据新闻报道，一名23岁的女孩，和家人发生激烈争吵后，突发肢体麻木，头晕头痛和口齿不清，直接晕倒在地上。
家人紧急将女孩送医，最终被确诊脑出血，根据医生介绍，女孩病情较重，语言、运动功能受损。
一位40岁的卫女士，有个上小学四年级的儿子，自己又怀了二胎。临近期末，她给儿子辅导功课时，因为儿子写作业过于拖拉，生了一大通气。
随后就感到气急胸闷和头痛，症状甚至持续两天，到医院检查时，卫女士血压已达到219。不得已，医生便为怀孕37周的卫女士引产，所幸母女平安。
所以，生气真的很伤身，尤其是憋气！如果你总是忍不住生气，该怎么办呢？小九告诉你。
一、每次生气，你的身体会发生什么？
生气时心跳加速，血压上升，脸色变红，这些都是很常见的表现，你知道身体还有哪些反应吗？
当情绪处于生气这种应激状态时，会影响胃酸分泌。特别是生闷气和反复生气容易导致食欲下降。看来俗话说：气都气饱了，是有一定道理的。
而且，总是生气，还会让人变丑。
生气时，身体分泌更多的皮质醇，影响胶原蛋白的合成，干扰皮肤自然修复。
经常生气，还可能诱发特意性皮炎、牛皮癣和荨麻疹等皮肤病，让人越来越丑。
更重要的是，总生气会伤害大脑，大脑神经细胞的连接数减少，导致人记忆力变差，更容易焦虑抑郁、失眠。
经常生气或生闷气也会影响内分泌系统，使免疫力变低。对女性来说，由于身体的性激素受到影响，也容易出现月经失调和乳腺结节等疾病的发生。
更危险的是，加大疾病患病的风险。有研究发现，暴怒的两个小时里，中风的风险可以上升到3倍，经常生气的人的死亡风险比不爱生气的人更高。
