米粉:首先要为宝宝准备的第一个辅食就是米粉。因为米粉引起婴儿过敏的可能性是最低的,其主要营养成分是碳水化合物。宝宝到了4个月,体内的淀粉酶达到成人水平,已经可以消化淀粉类食物了。建议4个月时每日添加一次米粉即可,到了5个月,可以在傍晚6点左右再多加一次米粉。最好让宝宝先吃原味米粉,用40度左右的温水调成糊状,待宝宝适应一段时间后,再尝试选择其他口味的米粉。
炖鱼大家都知道的,平时一般都是用炒勺做鱼,现在很多朋友为了省事,都用高压锅炖鱼,高压锅又怕掌握不好火候,所以朋友们都在问,那用高压锅炖鱼要多长时间呢?这个其实没有那么复杂,鱼是很容易熟的肉类。朋友们一起分享下吧。
炖鱼就是多炖一会儿咯,把刺炖酥一些,而且现在炖鱼都用高压锅了,因为电压力煲是高压锅的升级换代品。炖鱼又方便又好吃,只要把材料放到锅里,然后按一下烹饪键就好,非常给力。
一原料:A 鱼一条
B 葱姜蒜若干花椒大料酱油醋黄酒盐糖随意
c 鸡蛋一个
1先将鱼去头去内脏洗干净控干水(省的炸鱼时溅),然后沾鸡蛋液下入锅中炸制两面金黄就行了。
2准备电压力锅,先在内胆中加入些凉水(要少加,因为电压力锅不怎麽蒸发水的),差一点能没过鱼身就行,然后加入b等水开了后再把炸好的鱼逐条放进去,盖上盖子,弄好排气阀,定时35分钟就行了,因为锅里的水已经是开的了,所以这是保压时间(你要根据自家锅的定时器不同改一下)。
3时间一到就拔掉电源,等到气放完(一定要等到锅里的气放完呀)!打开锅盖,这时你会发现锅里还有很多水,这样肯定不好吃,所以要插上插销定好时间开着锅盖继续煮,一直到锅里的水干了就行了,你这是一定要看着,千万别糊了。