此法仅限于剩米饭量重蒸时使用。吃不了剩下的米饭再吃时需要重蒸一下，重新蒸的米饭总有一股味，不如新蒸的好吃。如果在蒸剩饭时，放入少量食盐水，即能去除米饭异味。
4、加茶蒸米饭法：
用茶水蒸米饭，可使米饭色、香、营养俱佳，并有去腻、洁口、化食和提供维生素的好处。
做法是：根据米的多少取0.5-1克茶叶，用500-1000毫升开水
怎样使米饭更好吃
每次煮饭时，米淘完后往电饭煲里滴入一点色拉油，然后把米和水倒进电饭煲里浸泡15分钟，之后再插电源煮饭，这样比较省电，煮出来的饭比较可口，带着油香的气味，而且没有一点锅巴。
如何蒸米饭不粘锅
想蒸米饭不粘锅不糊，要注意两点：
1、一定要把锅洗干净，锅上不能留有一点的粘物，因为这些东西就是米饭发糊的原因。
2、洗净后，在锅内（从锅底到锅壁，凡是有米的地方）抹一层食用油，这样米饭不但不粘锅，而且会更好吃。
男性往往希望别人称赞自己有男人味和阳刚之气。要拥有这种气质，身体健康是前提。如果身体不健康，即使留了很长的胡子，看起来也会显得虚弱无力。 想要身体健康，体内需要充足的阳气。气血是生命的基础，而气就是阳气...[详细]
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近期尽管白天温度较高，但早晚温差大，这种情况下人们容易咳嗽，特别是抵抗力较弱的人。咳嗽是身体的一种正常应激反应，但如果咳出的痰颜色发生变化，则需要注意，这可能暗示身体出现了异常。 如果咳出黄痰，这通常意味着肺热，常见于风热感冒患者...[详细]
咳出黄痰白痰红痰绿痰什么原因，咳出黄痰白痰红痰绿痰怎么回事
阳气是人体健康的基石，如同太阳对万物生长的重要性。阳气充足可以保护身体免受外界侵害，而缺乏阳气则可能导致健康问题。一些人可能已经出现了阳气不足的症状，但自己并未察觉，需要及时调整以避免健康隐患。 阳气不足时，身体会出现多种异常表现...[详细]
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脾是后天之本，气血生化之源，对身体健康至关重要。脾虚时容易引发一系列健康问题，可以通过观察脸部特征来判断脾的健康状况。如果脸上没有以下几种异常现象，脾可能还算健康。 脾不好的人，嘴唇通常会变得淡白无光，甚至脱皮，看起来病恹恹的...[详细]
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“保温杯里泡枸杞”这句话让枸杞成为了家喻户晓的养生食品。许多人习惯将枸杞泡水喝，喝完水后再吃掉枸杞；也有人觉得干嚼更方便，更容易吸收。 枸杞营养丰富，具有多种功效，经常食用有助于养生保健...[详细]
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阳气对人体至关重要，尤其对于男性而言。若体内阳气流失过多，久而久之可能导致各种健康问题。因此，养生也是养阳。 三十岁左右的男性可能在事业上有所成就，但同时也面临较大压力...[详细]
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经常用艾叶煮水洗头发有许多好处。艾叶能预防掉发脱发，保护头发。很多人因为压力大、用脑过度或错误的洗发习惯导致脱发问题。使用艾叶水洗头可以改善头皮环境，头发吸收艾叶中的营养物质后生长得更好，从而减少掉发和脱发...[详细]
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拔罐作为一种传统的中医治疗方法，通过罐内负压吸附在皮肤上，造成毛细血管充血，从而排除体内的病理产物和代谢产物。拔罐后，皮肤上通常会留下各种颜色的罐印，这些颜色不仅反映了拔罐的效果，还揭示了身体的健康状况...[详细]
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湿气是人体内常见的一种状态，少量无害，但过重则会影响健康。很多人不清楚湿气与洗澡时间的关系。早上9点以前和晚上9点以后洗澡是否加重湿气？湿气的来源及如何判断和有效祛湿，这些都是值得探讨的问题。 从内部看，湿气主要源于脾脏功能不佳...[详细]
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阳气充足对于身体健康至关重要，尤其是对男性而言。阳气是身体正常运作的基础，在养生学中，男性被视为阳，女性为阴。 阳气不足的男性会表现出多种症状。例如，精神状态萎靡不振，即使没有做太多事情也会感到疲劳，早晨起床时常常头昏脑涨，活力下降...[详细]
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