敷面膜应该很多女性都比较注重的保养皮肤的方式，特别是在月经期间，肌肤都会有点黯淡无光、长痘痘和憔悴，那么就更需要保养了。敷个面膜即使效果没那么快有，但是也有心理安慰觉得自己应该没那么差，那么月经期间敷面膜的好处有哪些？
月经期间敷面膜的好处有哪些
月经期是可以做面膜的，不过最好是你之前用过的同品牌面膜，不要用新品。因为月经期人体虚弱，皮肤也比较敏感，选择以前使用过的面膜，不容易引起皮肤敏感。
月经期间敷面膜要有选择性才会有好的效果，因为约定期间皮肤相对比较干燥和粗糙，同时身体的抵抗力也比较低，这个时候只适合敷一些保湿补水的面膜效果好，而其它方面的面膜则没有多大效果。
月经期间，血液下行，身体中的水分也会大量流失，所以生理期的肌肤容易粗糙干燥。而如果血液循环不畅，黑眼圈的状况也会很严重。因此这个时候，保湿的功课就显得尤为重要，一款深度保湿的面膜是必不可少的，同时美白的眼膜也能够帮助减除黑眼圈对美丽的干扰。
乳霜状——干性、混合性肌肤乳霜质地的面膜一般含的油分比较高。对于干性肌肤来说，随着经期“旱情”的加重，如果能够用含有油分高的保湿面膜，会更有利于把水分留在肌肤当中。特别是有的乳霜状保湿面膜是可以在肌肤上过夜的，效果也会更理想。对于混合性肌肤来说，有的放矢地补充水分才会让肌肤更水嫩。
纸式——油性肌肤油性肌肤可不意味着你的肌肤就不会口渴，而纸制面膜能够承载高浓度的保湿精华，使肌肤得到密集的保湿护理，并且能够迅速提高肌肤的含水量。不过有一点是要注意的，就是在15～20分钟后揭下面膜时，要立刻涂上保湿面霜，将水分锁在肌肤中。
敷面膜应该很多女性都比较注重的保养皮肤的方式，特别是在月经期间，肌肤都会有点黯淡无光、长痘痘和憔悴，那么就更需要保养了。敷个面膜即使效果没那么快有，但是也有心理安慰觉得自己应该没那么差，那么，月经期间可以敷面膜吗？
月经期间可以敷面膜吗
月经期间是可以敷面膜的，而且月经期间的时候肌肤更需要好好保养，因为例假时经血下行，会有大量的水分流失出体外，所以生理期肌肤更容易变干燥、变粗糙，加上如果体内血液循环不通常的话，还会引起长痘痘、肤色变暗等更多肌肤问题。
月经敷面膜的时候要注意以下几点：
1.做好清洁工作清洁是护肤的基石，做好洁面工作之后才能让后续面膜的吸收更加顺利。
2.用前温热如果是在冬天的话使用面膜之前最好是在面膜还没拆开之前用温水泡一会儿再使用，因为冬天天气比较冷，面膜里大多数都是水，比较冰凉，而经期一旦长期接触寒凉的东西很容易导致痛经，所以在冬天经期使用面膜前最好是温热一下。
3.干性和混合性皮肤干性肌肤和混合性肌肤可以使用乳霜状的面膜。经期由于水分流失多，皮肤会变得更干燥，乳霜状的面膜中含油分高，使用这类面膜能更好的把水分留在肌肤中，补充足够的水分能使肌肤变得更加水嫩。
4.油性皮肤油性肌肤在经期使用纸质面膜更好，纸质面膜能承载高浓度保湿精华，能更好的保湿肌肤，提高肌肤含水量，油性肌肤在做面膜的时候要注意，揭下面膜之后要马上涂上保湿面霜，这样才能更好的锁水保湿。
敷面膜的最佳时间是多少
很多人总是会发现许多二三十岁的人会用面膜，可是许多十几岁的人很少用面膜，这是因为青春期最好是不要用的，因为青春期皮肤在这个年纪会比较的智能，再加上过于敏感，所以使用面膜对皮肤有伤害，尽量不要选择青春期，给皮肤用大量的护肤品。
青春期的时候最好少用面膜。青春期的时候最好少用
1、在青春发育的时期，肌肤在这个年龄段，还是比较稚嫩的，因此肌肤的抵抗力还是比较低。而面膜的功能性太强，其中所含的化学成分也许会比较多，而某些化学成分容易对稚嫩的肌肤造成刺激，从而会影响到肌肤皮脂分泌的情况，最终会伤害到肌肤，所以中学生最好不要使用面膜。
2、而且肌肤都有一个肌肤调节系统，而绝大数青春期的阶段器官还没有发育完全，因此肌肤的调节系统也还在逐渐的完善。因为面膜的湿度比较大，而且也只能起到短期封包肌肤的作用，如果过早的使用面膜的话，容易对面膜产生依赖，导致肌肤对面膜也会产生一定的依赖，而肌肤调节的能力就会降低，这对中学生的生长发育还是有一定的影响的。
3、如果非得要使用面膜的话，也最好是选择适合自己的面膜，尽量不要用功能性过强的面膜，例如美白面膜，可尽量使用刺激性比较小的面膜，如保湿面膜，要使用植物性的面膜。如果在使用面膜的时候出现过敏的症状，则需要立即停止使用。25岁之后使用面膜的话，对肌肤的伤害会小很多，也才能起到真正的保养作用。