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决明子和什么搭配好 决明子和什么搭配利于减肥

冰冻薄荷茶的清凉味道,在夏日热天中不仅令人暑气全消,更能令人提振精神,冰凉解毒,刺激食欲;清暑、提神、用于夏季暑热烦渴、老年腹张、矢气不通等,最适合于午饭后饮用。

热薄荷茶对于治疗感冒、袪除风寒亦有很好的疗效。

决明子和什么搭配最好

决明子是一味清火非常好的中药材,除了可以清火以外还可以起到降血压降血脂的作用,对于减肥也有一定的效果,由于决明子其中富含多种药用物质可以分解体内脂肪达到减肥的效果,而决明子可以搭配其他茶也可以起到减肥功效,可以加入菊花茶,或者是山楂都可以起到减肥作用。

决明子搭配什么减肥最好?

决明子菊花茶

材料:决明子20克,菊花3克,枸杞10克。

做法:将决明子、枸杞、菊花放入杯里,用沸水冲泡10分钟即可饮用。可以连续冲泡多次,直到味道变淡。

功效:枸杞有明目补气的效果,菊花清热排毒。长期饮用可以减少脂肪堆积,清除体内毒素。

决明子绿茶

材料:决明子5克,绿茶5克。

做法:决明子用小火炒到香气溢出,然后放凉,将炒好的决明子和绿茶一起放入杯里,加入沸水冲泡3-5分钟即可。可以多次冲泡,直到味道变淡为止。

功效:清热平肝、降脂降压,排毒润肠。

决明子山楂茶

材料:决明子5克,生山楂片10克,菊花10克,方糖25克。

做法:将所有材料放入杯中,用开水浸泡半小时后即可饮用,每天可以饮用多次,可以多次冲泡。

功效:山楂可以分解脂肪,和决明子一起消脂效果更加强,不会让身体堆积多余的脂肪。同时也能避免赘肉的产生。

决明子茶的泡制方法和主要功效:

1、决明子茶

用法:决明子30g,

用法:开水冲泡,

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