健康频道>养生保健 > 斑秃 > 正文

老年人出现斑秃怎么办? 斑秃是怎样引起的

老年人出现斑秃怎么办?

老年人头发突然掉了一块,漏出头皮,我们要如何处理,又该如何生发呢?今天介绍大家4个老年人应对斑秃的好方法,大家不妨试试。

1、调理内因

中医说斑秃和肺损、肾虚有关。老年人也比较容易发生。肺主毛皮,肺败则皮毛先绝,肺是人体最主要的氧气和废物交换器官,肺功能强弱,直接影响氧气吸入,废物排出,以及体内的营养供应。头发是身体的末端器官,肺损则皮毛失养,脱发。而肾脏可以调节头发生长,肾藏五脏六腑之精华,肾虚使精血不足,精血不足导致血流代谢差,头发缺少营养供应,引起头发脱落,肾藏精,其华在发,肾气衰,发脱落。所以老年人斑秃首要要养肺补肾。

2、调理营养

头发生长需要40多种营养,主要是蛋白质、矿物质元素和维生素。老年人有的时候饮食过于清淡,导致体内微量元素缺乏。所以要丰富饮食,像是铁和蛋白含量比较多的牛羊肉。角蛋白皮质食材,像是皮冻,鱼皮、猪蹄等含量格外多。树生坚果,像是核桃、松子、榛子等矿物质元素丰富。维生素,蔬菜、水果都含有比较多。所以老年人要丰富饮食。平时可以多吃些坚果水果类的零食。

3、表皮保护

老年人皮肤代谢差,失去弹性。而突发斑秃导致脱发部位裸露,非常容易发生干燥,沾染不洁物质,导致表皮病变。所以老年人在没有生发前,要做好表皮保护。秋冬季节可以戴帽子,裸露皮肤涂抹保湿润肤露,天然的方法可以用黑芝麻油擦拭头皮,对于保湿营养也都非常好。另外头皮最怕化工接触,所以洗护的时候洗发水避免直接接触裸露头皮,以免化学物质沾染。老年人代谢差,血液循环效率低,还可以用生姜、人参、红花等活血化瘀物质涂抹头皮,刺激活血。

上一页1/2下一页全文

医院资讯

相关新闻